مجتمع رجيم
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   يوميات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f156.html)
-   -   يومياتي في ريجيم 12يوم (https://forum.rjeem.com/t159996.html)

قاهرة الدهون 03-02-2015 01:32 PM
يومياتي في ريجيم 12يوم
 
صب اح الخير
أنا قررت أبدأ ريجيم نهلة اللي يشبه ريجيم ١٢ يوم

و اليوم و لمدة ثلاث ايام راح يكون الاكل عبارة رز بدون ملح
راح اطبق وصفة و اذا طلعت طيبة راحةاحاول انزلها لكم


الفطور كاس عصير يوميا

نهاال 03-02-2015 02:51 PM
رد: يومياتي في ريجيم 12يوم
 
الله يوفقكك حبيبتي
وتوصلي الوزن الي تبينهه
انا جربت الرز المسلوق
صراحهه طعمهه :smile19:

الله يقويكك وتقدري
تتحملينه يارب

Coeur de Rjeem 03-02-2015 05:04 PM
رد: يومياتي في ريجيم 12يوم
 
الله يقويك يمنى
يا ريت لو طلع حلو الرز معك صوريناالطريقه
ممكن اجربو

قاهرة الدهون 03-02-2015 07:25 PM
رد: يومياتي في ريجيم 12يوم
 
مساء النور
انا عملت الرز و هو بصلصة المودارد الخردل و الثوم و البهارات الهندية بدون ملح
مش واح اكذب و أقول انه طلع تحفة و لكن جيد و أحسن بكثير من الرز لوحده
الرز مشبع للغاية
انا شوية راح اعمل شاي اخضر لي
مشيت تقريبا خمسين دقيقة و كنت حالة اكثر و لكن الاولاد مكروا في للأسف
راجعتلكم بالليل حتى أخبركم النتيجة النهائية لهذا اليوم

قاهرة الدهون 03-03-2015 01:26 PM
رد: يومياتي في ريجيم 12يوم
 
صباح النور
انا في اليوم الثاني و خليته زبادي لانه الرز عفته خلاص

Coeur de Rjeem 03-03-2015 01:30 PM
رد: يومياتي في ريجيم 12يوم
 
هههههه أنتي مثليي يمنى ما تقدري على شي لمدة طويله الله يوفقك يا قللي


الساعة الآن 03:25 AM.
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0