مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم (https://forum.rjeem.com/t160012.html)

Coeur de Rjeem 03-03-2015 04:03 PM

اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم
 
اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
اليوم باذن الله كان اول يوم للدايت الي اتمنى فيه تروح كرشي من غير شر ان شاء الله و انو اكمل 30يوم من غير ملل و لا كلل

رابط الدايت هو هاذ الي بالبنفسجي

الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم

اما الشوربة المستعمله هنا هي

الشوربة الحارقة للدهون الجديدة 2015 و الطعم خيال كل واستمتع بالطعم و اخسر الوزن


:00000245:
فطور الصباح اخترت ممزوج حليب و الفراولة و ملعقة غسل
http://up.rjeem.com/uploads/14253876922.jpg

الغذاء
الشوربة و السلطة و 200 غرام سمك مشوي على السريع
http://up.rjeem.com/uploads/14253876921.jpg
:00000245:
http://up.rjeem.com/uploads/14253876923.jpg
:00000245:

http://up.rjeem.com/uploads/14253876924.jpg

العشاء
1 زبادي + سلطة كيوي و موز
:00000245::00000245:

اغاريد & رجيم 03-03-2015 04:18 PM

رد: اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم
 
ياسلام سلم
اكلات نهولة تتكلم
والله شهيتيني تعملوا
شو هل يوم الحلوا يا حلوا
وان شاء الله تكملين و تروح كروشتك يارب

♥♥..fafy..♥♥ 03-03-2015 07:24 PM

رد: اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم
 
روووعة ان شاء الله تكملي الشهر ع خير وعافية ياااااارب

ام يانيس 03-03-2015 08:11 PM

رد: اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم
 
بصحتك نونو حلو كثير ومشبع
موفقة بحول الله رجيم رائع صراحة
تقيمي

لولو اسيل 03-03-2015 11:21 PM

رد: اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم
 
بالتوفيييق نهولة و انشاء الله توصلي لواش راكي حابة....تقبلي مروري و تقييمي.موااح.

شيمـو 03-04-2015 04:21 AM

رد: اكلاتي الدايت اول يوم من الرجيم المعقول و معه الجسم لن يشعر بالجوع و يخسر حتى 15 كيلو في 30 يوم
 
مشكووورة حبيبتي بالتوفيق يااارب


الساعة الآن 11:57 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0