|
سلطة فواكه بسيطة مفيدة للرجيم بصراحة جسمي اصبح عندي جداااا ولزم كل مرة اغير في طريقة اكلي في اليوم يعني كل اسبوع احاول اغير خاصة العشاء مريت شهر اكل فقط حساء خضر ثم جسم تعود ولم يرجع يستجيب ثم غيرت الى زبادي بالفريز ثم تفاحة وزبادي اليوم عملت سلطة فاكهة ضريفة جداا ومشبعة خاصة في الليل ناخذ تفاحة وبرتقالة ونصف ليمونة http://up.rjeem.com/uploads/14261035871.png نقطع التفاح والبرتقال في صحن ونعصر الليمون عليها يمكن الاستغناء عن الليمون لكن انا بصراحة اموت في الحامض http://up.rjeem.com/uploads/14261035872.png وهنا عشائي حلو لا؟ سلامي:00000245: |
رد: سلطة فواكه بسيطة مفيدة للرجيم صحة على قلبك سوسو تم النشر و التقييم |
رد: سلطة فواكه بسيطة مفيدة للرجيم صحه وانا اموت بالحامض امممم طعم خيال الله يعطيك العافيه تحياتى |
رد: سلطة فواكه بسيطة مفيدة للرجيم حلو حبيبتي يااااااااارب يتحرك جسمك وينزل اللهم امين |
| الساعة الآن 01:47 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0