مجتمع رجيم - دجاج بالجبنة بخمس دقائق باقل السعرات الحرارية

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة (https://forum.rjeem.com/f24.html)

- - دجاج بالجبنة بخمس دقائق باقل السعرات الحرارية (https://forum.rjeem.com/t160525.html)

اغاريد & رجيم

04-15-2015 09:01 PM

دجاج بالجبنة بخمس دقائق باقل السعرات الحرارية

دجاج بالجبنة بخمس دقائق باقل السعرات الحرارية

طبق لذيذ و سريع و خفيف

قبل بيوم كنت طابخة دجاج و لأن بالبيت محد يأكل صدر الدجاج غيري فبقة لثاني يوم
قمت فتفتت الدجاج و خليت علي قلقل اسود و ليمون و خليت على الوش جبن مبروش
نصيحة على السريع لمن تبشرون الجبن ابشرو على الناعم و شوفوف الكمية قديش تطلع اكبر من البرش الخشن

وبعدها اندخلها الميكرويف دقيقة
خلصنا

http://i.imgur.com/5mcA44k.jpg

يارب الطبق عجبكم
ودي و حبي ياغاليات

Coeur de Rjeem

04-15-2015 09:19 PM