1 2
|
العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل حصريا على مجتمع رجيم . اهلا حبيباتي يعني ما راح اجن وحدي جنو معي :ohmy::ohmy:هي بتععتمد سعرات من1200 ل 1500 + رياضه ساعه في اليوم + توقف اكل 7 المساء + يوم الفري توصل حتى 4000 سعره :ohmy::ohmy: المهم في سعراتها ما تعتمد بس الاكل الصحي بس تسمع لطلبات جسمها:icon6: لو طلب بيتزا تاخذ قطعه لو شوكولا تاخذ قطعه . و المشروب الي تشرب منو 2 لتر في اليوم يعتمدعلى عشبة الكرفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــس http://www.hayah.cc/upload/hawaa/image_1339877963.jpeg حيت تحط 250 غرام كرفس + اوراق نعناع + ليمونه خضراء عصيرها و مبشورها و تضربهم في الخلاط و تحطهم في لترين ماء تشرب منهم طول اليوم و خصوصا كوبين قبل الاكل بنصف ساعه . :smile18::smile18::smile18: و في شهرين شافت الستينات رغم انها تقول طول عمرها دبدوبه و عمرها ما شافت حتى السبعينات :smile18::smile18::smile18: دعواتكم حبيباتي |
رد: العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل ربي يحفظك حنونة و يعطيك راحة البال و واش تتمناي مواحات:00000245: |
رد: العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل الله يعطيك العافيه تحياتى |
رد: العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل رح نجربها |
رد: العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل الله يجزيك كل خير و يرزقك كل الي تتمني شكلوا للشراب لذيذ الصراحة ماشاء الله نزول كبير |
رد: العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل روووعة ما شاء الله عقبالنا كلنا يارب |
الساعة الآن 04:24 AM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0