مجتمع رجيم - سلطة التونة مع الحمص وصفة جديدة و اول مرة تجدونها في منتدى رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- سلطات و شوربات و مقبلات (https://forum.rjeem.com/f25.html)

سلطة التونة مع الحمص وصفة جديدة و اول مرة تجدونها في منتدى رجيم

سلطة التونة مع الحمص وصفة جديدة و اول مرة تجدونها في منتدى رجيم

يسعد ايام الغاليات
يارب تكونون كلكم بخير

اليوم جبتلكم هذه الاكلة لمحبي التونة

حتى اكون صريحة معكم هذا الصحن من الاكلات الي خلطت خلطت و خبصت و طلعت :icon5: ههههه

عملتها و قلت اذا طلعت طيبة راح انزلها ليكم
والصراحة طلع الطعم لذيذ

كان عندي علبة تونة و حفنة حمص مسلوق و جاهز

نصفي التونة انتبلها بعصير ليمون و فلفل اسود و زيت زيتون
تتبيل الحمص ليمون ملح فلفل اسود زيت زيتون

وهذه النتيجة

http://i.imgur.com/oiROHCH.jpg

http://i.imgur.com/pVo6So4.jpg

وممكن نخلي علي بقدونس

جربوا يارب يعجبكم
احبكم بزززززاف