مجتمع رجيم - المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)

المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

المقادير:

سبع شرحات مرتديلا -
نص ضمة بقدونس -
نص كاسة صغيرة كاتشب -
رشة ملح .

الطريقة:

تقطع المرتديلا مربعات متوسطة الحجم ويقطع البقدونس ايضا فرمة متوسطة الحجم ويضاف الكاتشب ورشة الملح وخلط المقادير وتزين بالخس وتوضع رشة سماق صغيرة جدا لتعطي منظرا
واتمنى ان تعجبكم
وهاذي من اختراعي جربوها

رد: المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

بانتظار ردودكم يا وردات

رد: المرتديلا والكاتشب خفيفه ولذيذه وسهله( الشيكا)

انا بنفسي راح اجرب هذاالفكرة

احس انمها حلوووووووة وخفيفة

يعطيك الف عافية