مجتمع رجيم - يلااااا نبدأ من جديد

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - يلااااا نبدأ من جديد (https://forum.rjeem.com/t162259.html)

يلااااا نبدأ من جديد

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
بِسْم الله الرحمن الرحيم
حبيباتي اخواتي عضوات منتدانا العزيز
بمناسبة الدخول الاجتماعي الجديد حبيت اننا نفتتح موضوع جدي و جديد نتشارك فيه مخططاتنا و احلامنا للعام الجديد ان شاء الله
طبعا سيكون للرشاقة و الوزن نصيب الأسد بس ما لازم ننسى بقية جوانب الحياة
اللي تحب تشارك معنا اهلًا و سهلا في اي وقت
تكتب اسمها و هدفها أو أهدافها و خلينا نتشارك مع بعض و نشجع و نساند بعض
وكل عام و أنتم والامة الاسلامية بألف خير
احبكم كثييييييرا في الله :00003265:

رد: يلااااا نبدأ من جديد

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اليوم الحمد لله عملت حتى الان 10 د جري و سأزيد ان شاء الله مع شغل البيت و العناية بالوجه لانه صار يبدو شاحب و كئيب
ان شاء الله تكونو بألف خير وتنضمو سريعا للتشجيع