مجتمع رجيم - الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة , الطول والوزن المثالي للمرأه والرجل

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة , الطول والوزن المثالي للمرأه والرجل (https://forum.rjeem.com/t162409.html)

سحر هنو

09-08-2017 09:10 PM

الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة , الطول والوزن المثالي للمرأه والرجل

الوزن والطول المناسب للرجل والمرأة , الطول والوزن المثالي للمرأه والرجل

align="right">

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بالـ (سم) ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو غرام . الرجال الطول ...................................... متوسط الوزن 155............................................... .. 53 - 58 157 ................................................. 55 - 61 160 ................................................. 56 - 62 162 ................................................. 57 - 63 165 ................................................. 58 - 65 167 ................................................. 61 - 66 170 ................................................. 62 - 69 172 ................................................. 64 - 71 175 ................................................. 66 - 72 177 ................................................. 68 - 75 180 ................................................. 70 - 77 183 ................................................. 71 - 79 185 ................................................. 73 - 81 188 ................................................. 76 - 79 190 ................................................. 78 - 86
النساء الطول ..................................... متوسط الوزن 142 ................................................. 43 - 48 145 ................................................. 44 - 50 147 ................................................. 46 - 51 150 ................................................. 47 - 52 152 ................................................. 48 - 54 155 ................................................. 50 - 55 157 ................................................. 51 - 57 160 ................................................. 52 - 58 162 ................................................. 54 - 61 165 ................................................. 56 - 63 167 ................................................. 58 - 65 170 ................................................. 60 - 66 172 ................................................. 62 - 68 175 ................................................. 63 - 70
177 ................................................. 65 يالله يا أعضاء ياحلوين كل واحد يسجل طوله ووزنه على شان نعرف

الددبه
أنا طولي
180 ووزني 73 بسم الله علي

الساعة الآن 10:36 PM.