مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات (https://forum.rjeem.com/f186.html)
-   -   استفسااااااااااااااااااار (https://forum.rjeem.com/t17274.html)

غلا أمي 04-20-2008 04:26 AM

استفسااااااااااااااااااار
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بغيت اسألكم يا جماعه
اذا وحده معاها احتكاك بالركب
ممكن تستعمل السير للمشي ولا يتعبها


ياليت اللي عندها فكره تفيدني
وشكرا ً

ورده مدينيه 04-20-2008 06:16 AM

رد: استفسااااااااااااااااااار
 
هلا حبيبتي انا من راي ما تستعمليه نصحيه اعتقد او يضر:icon9:
والله والله عن تجربه انا ركبتي سليمه وبعد ما استعملت السير ركبتي اليسار سارت تتعبني وتطق في الجلسه مدري عن تجربه انا انصحك..وانشاء الله اكون افتك وبرضو اسمعي اراء الاخرين:shifty:

سحر هنو 04-20-2008 10:25 AM

رد: استفسااااااااااااااااااار
 
align="right">اختى الغالية شفاك اللة وعفاك

انا عندى خشونة فى الركبة وعندى جهاز سير

وسالت طبيبتى قالت ممكن جدا استعملوا ولكن وهو

مسطح اسير علية ولكن ليس بمائل ارجو ان تكونى فهمتينى

وارجوا ان اكون افدتكى بالتوفيق

غلا أمي 04-20-2008 06:28 PM

رد: استفسااااااااااااااااااار
 
يعطيكم العافيه على الردود

لا هنتوا:happy:

سمرا مصر 04-24-2008 11:03 PM

رد: استفسااااااااااااااااااار
 
ممكن تسالى طبيب يفيدك اكثر او تجربى مثل ما قالت لك بنت الاسكندريه


الساعة الآن 09:08 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0