مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)
-   -   ][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي (https://forum.rjeem.com/t17276.html)

قلب الامارات 04-20-2008 04:43 AM

][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي
 
السلام عليكم والرحمه ... يامرحبا بكم ... وياهلا فيكم ...
اليوم عندي كمن طبق للفطور ... فقلت انزلهم لكم ممكن تستفيدون منه
واذا عندكم افكار تحطونها لنا نستفيد منكم ...


الطبق الاول


المقادير والطريقه ...


نحمر البصل وثوم ثم نضيف اشوية طماطم وفلفل حار ..
نحط الملح وبهار وفلفل اسود ..

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...qqru2y9ru6.jpg


نخفق البيض ونضيفها على خلطة البصل ونضع عليها شرايح الطماط
وممكن نرش عليه جبن تشيدر مبشور يطلع امممم ..

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...45fp8ee19v.jpg



وندخلها الفرن ونشغل عليها من فوق بس .. تقطع وتقدم وبالعاااااافيه


http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...acacb8wynt.jpg

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...8gjalaa8lt.jpg






http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...2t9jgerb99.gif

قلب الامارات 04-20-2008 04:45 AM

رد: ][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي
 
الطبق الثاني ..


الطريقه والمقادير ...


طماط .. وبيض .. وزيت زيتون .. وممكن زيتون

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...6grxa5d313.jpg


نقطع البيص والطماط ونرشه بالملح وفلفل اسود حسب الرغبه
ونحط عليه زيت زيتون ..

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...3o18i1ixhl.jpg


يخلط مع بعض ..

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...g3jc0vpwih.jpg


وياكل بالعااااااافيه ...


http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...n6stt2aznr.jpg




http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...2t9jgerb99.gif

قلب الامارات 04-20-2008 04:47 AM

رد: ][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي
 
الطبق الثالث ..



المقادير والطريقه ...



بيض .. وطماط .. ملعقتين جبن كرافت .. فلفل حار حسب الرغبه ...

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...u86weq4755.jpg


نحط اشوية ريت ونضيف له الطماط المقطع ونتركه لين يذوب
ثم نحط عليه البيض المخفوق .. ونحركه قبل لا نسكر عنه
نحط ملعقتين الجبن ...

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...68fup8onsm.jpg


نصب عليه زيت زيتون حسب الرغبه .. وبالعااااااااااافيه ...


http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...3a0vmsjg6f.jpg





http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...2t9jgerb99.gif

قلب الامارات 04-20-2008 04:48 AM

رد: ][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي
 
الطبق الرابع ..



المقادير والطريقه ..


بصله .. طماطه .. بيض .. جرفه .. وبهار .. ملح .. ملعقة صلصه ..

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...x75okdpgpl.jpg


نحمر البصل بس حتى يصفر ثم نحط الطماط ونتركه يذوب
نحط ملعقة صلصه حسب الرغبه والبهار .. نحط عليه نص كوب ماي
ونخليه يفور .. نحط البيض بدون خفق يعني عيون

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...r29m2tr9bv.jpg


ونحركه خفيف لين يستوي البيض .. حتى لا يتكسر
ويقدم ويكون بها الشكل ...


http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...u81ec5at4l.jpg

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...171v5dapxf.jpg





http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...2t9jgerb99.gif

قلب الامارات 04-20-2008 04:50 AM

رد: ][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي
 
الطبق الخامس ..



المقادير والطريقه ..


علبة فول .. بصله .. وطماطه .. صلصه .. بهار .. ملح .. كركم ...

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...76g5wbmls8.jpg


نحمر البصل والطماط نضيف له الصلصه ثم نحط عليه البهار والكركم والملح
نضيف له الفول ونخليه يطبخ .. واذا حابه تهرسينه او تخلينه بحباته ...

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...8hxb1ho0sv.jpg


ويقدم وبالعااااااااااافيه ...


http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...nkptf05mmb.jpg




http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...2t9jgerb99.gif

قلب الامارات 04-20-2008 04:52 AM

رد: ][®][^][®][اطباق على الريوق ( الفطور )][®][^][®][من مطبخي
 
الطبق السادس ..


المقادير والطريقه ...


علبة فول مهروس ... زيت زيتون .. ملعقة طحينيه ..

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...mv0srq8yit.jpg


نفتح علبة الفول ونحطها على النار نحط عليه زيت زيتون

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...81k7y1cmao.jpg


عند التقديم نحط عليه الطحينيه .. وحبات الطماطم ...
حسب الرغبه .. وبالعافيه ..


http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...nicwb404cq.jpg

http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...rhyq391ocn.jpg




http://www.fzaa3team.org/7ammel/file...2t9jgerb99.gif


الساعة الآن 08:05 AM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0