مجتمع رجيم - سنزرع غراسنا بإيدينا ..

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- النقاش العام (https://forum.rjeem.com/f2.html)

- - سنزرع غراسنا بإيدينا .. (https://forum.rjeem.com/t177116.html)

كيان انجرح

12-08-2017 10:20 PM

سنزرع غراسنا بإيدينا ..

[FT=simplified arabic]
[/FT] [FT=simplified arabic]
[/FT] [FT=simplified arabic] سنزرع غراسنا بإيدينا ..

عندما تتساقط أُولى حبات المـطر ترادونا رغبة
ان يتساقط في أرواحنا ليغرس فيها
جبيرة تضمد جراحنا النازفه من وجع السنين ..

و سلسبيل يغرق ضجيج الاصوات التي تهتف بدواخلنا بلا معنى
وصاعقةً تحرق فوضى الشتات من حـولنا ..

وماذا بعد ...ما نلبث ان نتشبث بأول ركن يعيد إلينا توازننا المفقود ..
هنـا لن ننتظر أحــد ..ولن نترقب البعيد ...
سنزرع غراسنا بإيدينا ..سنتعلم بأنفسنا:
بعض من المهارات النفسيه ..أوإحياء الدوافع
الميتة لشيء نحتاجه .
سنقيم ورش عمل متفرقة ..ودروس مختلفة ..

تجلب لنا شيء من استقرار ..وفائدة .
؛؛
و سنبدأ بأول ورشة عمل ..يوم غدٍ بإذن الله
عن ( تمرين الاسترخاء النفسي والعضلي )
المتوقع في نهايتها ان نكون عرفنا " نبذة عن تمرين الاسترخاء.."
و نقوم "بالتطبيق العملي لتمرين الاسترخاء النفسي العضلي .."

كــونوا بالقـرب مع اطيب الأمنيات .. [/FT] </ul>

الساعة الآن 05:03 AM.