مجتمع رجيم
1 2  3  4 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة (https://forum.rjeem.com/f24.html)
-   -   طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ (https://forum.rjeem.com/t19245.html)

kethara30 05-24-2008 07:56 PM
طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ
 
]المواد /علبة فطر او طازج/بصلة/قليل فلفل اسود ونومي بصرة وكركم:طريقة العمل /نضع قليل زيت في قدر ثم البصل شرائح ونضعة في الزيت يحمر ونضيف الفطر المقطع شرائح ويقلب الى ان يقل مائة ونضيف الكركم والنومي بصرة ويرفع من النار /والف الف عافية/الفائدة هو عبارة عن بروتين نباتي مهم لبناء الجسم صحي ويعوض عن اللحم تحياتي:grin:

امي الدنيا ومافيها 05-24-2008 11:15 PM
رد: طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ
 
تسلم الايادي حبيبتي
يعطيج العافيه يارب

سحر هنو 05-24-2008 11:18 PM
رد: طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ
 
http://antya7la.com/up/uploads/04aaeeb9c1.bmp

الحساااسه 05-24-2008 11:45 PM
رد: طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ
 
تسلم الايادي ياقمر

قطوف 05-25-2008 01:22 AM
رد: طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ
 
يسلمووو ياقمر

يدق قلبي بوجودك 05-25-2008 09:29 AM
رد: طبق فطر سريع وخاص للرجيم لذيذ
 
يسلمووووووووووووووووو خيتووووووووووووو


الساعة الآن 07:56 PM.
1 2  3  4 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0