مجتمع رجيم - خلطة د. الهام محمود للتنحيف رهييييييييبه

خلطة التنحيف من الدكتوره الهام محمود
المقادير:-

1- 100 جرام زبدة الكاكاو

2- 2ملعقه كبيره من الزنجبيل المطحون (بودره)

3- 20نقطه زيت الكريفون ( زيت الجريب فوت )

4- 30 مل زيت زيتون ( تعادل 3 ملاعق كبيره )

5- 4 كبسوله من فيتامين ه
:b048a2d2::b048a2d2::b048a2d2::b048a2d2:
تخلط جميع المقادير السابقه حتى تتجانس وتترك من اسبوع الى 10 ايام وفي هذه الفتره يتم تحريكها من وقت لآخر ، وبعدها يتم دهن المنطقه المراد تنحيفها في الجسم , وتقومين بحركات رياضيه من 10 الى 20 دقيقه كل يوم وتترك الخلطه على الجسم لمدة نصف ساعه وبعدها تغسلين المنطقه جيدا .
وتظهر النتيجه بعد اسبوعين من الاسخدام المتواصل وتظهر النتيجه في المقاس وليس الوزن فقومي بقياس المنطقه المراد تنحيفها قبل وبعد حتى تري الفرق .
:04a97f13:ملاحظه مهمه :-
1- اذا اردتي ترك الخلطه لاتتركيها فجأه بل بالتدريج مثل 3 مرات بالاسبوع وبعدها مرتين بالاسبوع وبعدها مره بالاسبوع
2- يجب تجريب الخلطه على جرء صغير من الجلد قبل البدء باستخدامها لتأكد من عدم تحسس الجلد منها
:4e5dd44a:
نقلتها لكن يا اخواتي من تلفزيون السعوديه القناه الاولى وليس من منتدى آخر هههههههههههههههه كالعاده وتبغون تفصيل اكثر كانت وقت الضهر حوالي الساعه :5921f236:
12 طولت عليكم؟ عشان تعرفون اني امينه في نقل المعلومه ويارب يستفيد الجميع