مجتمع رجيم - مشوي دجاج علي كيف كيفكم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)

- - مشوي دجاج علي كيف كيفكم (https://forum.rjeem.com/t22067.html)

مشوي دجاج علي كيف كيفكم

يعتبر الشوي من الاكل الصحي وحبيت اقدم لكم طريقتي
اولا نحضر الدجاج بغسله وتنظيفه وتقطيعه الدجاجه الواحده اقطعها ثمان قطع
بعدين حضر وصفه التتبيل وهي
حبه بصل مفروم
2فص ثوممفروم
مكعب ماجي
ملح حسب الرغبه بهارات الشوي
4 ملاعق اكل صلصه صويا الحلوه
2 ملاعق خل ابيض
م معجون طماطم تضاف الخلطه للدجاج وتترك مده نصف ساعه قبل الشوي طبعا الفتره هاذي انتي تسوين الجمر بعدين تحطين الدجاج علا شبك الشواء الي نوعيته ينطبق ويتقفل وتقلبينه الين يستوي تسخني الخبز ويقدم مع اي نوع سلطه جربوها وقلولي يارشيقات:happy:

رد: مشوي دجاج علي كيف كيفكم

http://www.leblover.com/imgH/uploads/2fb20bae4a.gif

:grin:
مشكووره حبييبتي .. وتسلم ايييدك ... والطرييقه مبيينه لذيييذه وحلوه ...

رد: مشوي دجاج علي كيف كيفكم

يسلموو ع آلوصفهـ..

تحيآاتوو

رد: مشوي دجاج علي كيف كيفكم