مجتمع رجيم - احسب وزنك المثالي بطريقة lorentz

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته , إن حساب الوزن المثالي بطريقة (Lorentz) غير كامل حيث إن:
الوزن المثالي للرجل = الطول (سم)- 100- ((الطول (سم) - 150 )/4)
و
الوزن المثالي للنساء = الطول (سم)- 100- ((الطول (سم) - 150 )/2)

لكن لمعرفة الوزن المثالي لابد من معرفة محيط معصم اليد الذي يمكننا من معرفة كثافة الهيكل العظمي للشخص المراد حساب وزنه المثالي , حيث نقوم بإنقاص 4 كيلوغرامات من الوزن المثالي المحسوب بطريقة (Lorentz) في حالة أن الكثافة العظمية كانت خفيفة(محيط المعصم اصغر من 16 للمراة و اصغر من17 للرجل),و في حالة أن الكثافة العظمية كانت كبيرة نقوم بزيادة 4 كيلوغرامات إلى الوزن المثالي المحسوب بطريقة (Lorentz)(اكبر من 18 للمراة و 20 للرجل), و في حالة أن الكثافة العظمية كانت متوسطة فان الوزن المثالي هو نفسه الوزن المثالي المحسوب بطريقة ( Lorentz ).

أتمنى أن ينال هذا الموضوع اهتمامكم.
:online2long: