مجتمع رجيم - تمارين الأربعاء لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

عبير	08-26-2007 02:56 PM

تمارين الأربعاء لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا

ننصح به المبتدئين لأنه هو الذي يهييء بكل بساطه ورفق كتلة البطن العضلية لمجهودات
أخرى أكثر قوة

http://www.4banat.com/images2/w1.jpg

http://www.4banat.com/images2/w2.jpg

http://www.4banat.com/images2/w3.jpg

http://www.4banat.com/images2/w4.jpg

lolo888

08-26-2007 04:26 PM

تسلمي يا حبي

CryinG_Blue_EyEs

08-29-2007 05:32 AM

بارك الله فيكي

صمونة جبن

08-29-2007 08:30 AM

جزاك الله خير يا اختي عبير

و تقبلي مروري

هند	08-29-2007 08:34 AM

الله عليكِ عبورة

موضوع جميل تسلم يدك

عبير	08-29-2007 01:33 PM

الله يسلمكم ربي على المرور

الساعة الآن 08:18 PM.

1 2 3 4 5 ... الأخيرة