مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم (https://forum.rjeem.com/t27291.html)

sυρeя shωa5 10-10-2008 06:02 PM
رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
السلام

هاي في رجيم ينزل الوزن و وايد سهل ومب قاسي الرجيم اسمه 6 في 6 الرجيم انج تاكلين 6 الصبح لين 6 المغرب وعقب ال6 ما تاكلين اي شي تاكلين اللي تبين بش شوي هو وايد حلو وناس وايد اضعفو عليه...
انتضر ردودكم و ترى بازعل ا\ا ما لقيت ردورد

broken_rony 10-10-2008 06:44 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
اختى ما ذكرتى اكل ايه تحديداااااااااااااااااااا ومشكورة على موضوعك

الراجيةلعفوه 10-10-2008 06:49 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
فعلا حبيبتى يعنى من 6 الى 6 اكل ايه ؟؟؟ وتسلمي على الموضوع ياقمر

يدق قلبي بوجودك 10-10-2008 07:02 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
وش هو الرجيم خيتووه ماوضحتي شي


بانتظاار تخبريناا عنه بالتفصيل:icon11:

noga sief 10-11-2008 12:28 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
فعلا حبيبتى الرجيم مش واضح هو عبارة عن ايه غير انه من 6 الى 6
تسلمى يا قمر

didi21 10-11-2008 02:16 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
مشكوووووووووووووووره يا قمر

الخرارة 10-11-2008 07:14 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
من 6 الى 6 وشذا

بنتـ ابوها 10-11-2008 07:37 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
انا فهمت شنو المقصود
انه من الساعه 6 الصباح تاكلييييييين لحد ما يجي 6 المغرب وبعدها توقفين
بس احس بتعب لان انا وحده مااحب اكل كثير ومااحب اجووع كثير :unsure:

فراشة الجوري 10-11-2008 05:43 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
ه>ا رمضان من 5 المغرب الى 5 الفجر واحنا ناكل والباقي الساعات نمسك وبالعكس ناكل بشراهه وكن الدنيا بطير وفي الاخير تزيد الاوزان

sυρeя shωa5 10-11-2008 07:55 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
نورتو الموضوع شوفو تاكلون اللي تبون اي شي بس ما تاكلون وايد ما في نظام تاكلون نفس اكلكم العادي
:laugh:

سكون 10-13-2008 08:19 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
أنا نظاني من ساعة 7 إلى 7
يعني أفطر الساعة 7
و غداء ( الله يسامحني صرت هاليوم أخورها )
و العشاء ساعة 7
و يعد الساعة 7 فقط سوائل إذا بغيت أشرب حاجة فقط و فقط سوائل

ام عبادى الهادى 10-15-2008 05:27 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
مشكورةحبيبتى

gada 10-15-2008 06:13 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
فهمتك

يعني ما نتعشا

!!

:w00t:

sυρeя shωa5 10-15-2008 05:51 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
مشكورين عالردرود ghada تتعشين بس الساعه ست ادري من وهل بس هاي لرجيم انا ما توقعت انكم ما بتفهمون اللحين عرفتوا:smiling:

اسياا 10-16-2008 10:20 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
يسلمو ع الموضوع الحلوة

بوركتي:rr:

gada 10-18-2008 06:12 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
مشكورين عالردرود ghada تتعشين بس الساعه ست ادري من وهل بس هاي لرجيم انا ما توقعت انكم ما بتفهمون اللحين عرفتوا
رد مع اقتباس شكرا حبيبتي عالتوضيح

اصلا الحين الجامعات تخليك غصب تتبعين هالنظام :icon5:
بس اهم شي نحف:happy:

ينبوع الحياة 10-18-2008 06:40 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
انا مكشلتي مااحب الاكل واايد بس مادري ليش على اقل شي اكله يزيد وزني

نيكول 10-21-2008 12:51 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
::sick:انا بتمنى اعمله وسمعت هيك كتير مندكتوره كانت بتجي على قناه هي وقالت انوا المعده من الساعه 8 تبدا يامتصاص الاكل وبتصير هضم بطيء بس ما بستحمل انا كل اكلي بليل

فتاه ابكت القمر 10-21-2008 05:44 AM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
يسلمووووو حبيبتي

sυρeя shωa5 10-21-2008 04:40 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
نورتتتواااااا الصفحححححهههههههه و ghada الله يعينك والله يوفقج انا نفسج المدرسه قربلتني:grin::grin::grin::grin:

فاطمة حميد 10-23-2008 05:06 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صغيرة و ضعيفة:
السلام

هاي في رجيم ينزل الوزن و وايد سهل ومب قاسي الرجيم اسمه 6 في 6 الرجيم انج تاكلين 6 الصبح لين 6 المغرب وعقب ال6 ما تاكلين اي شي تاكلين اللي تبين بش شوي هو وايد حلو وناس وايد اضعفو عليه...
انتضر ردودكم و ترى بازعل ا\ا ما لقيت ردورد الرجيم مش واضح::wacko:

سحر هنو 03-18-2009 02:28 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
[glow=ffff00]
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/glow]

لمياء الزيادي العتيبي 03-22-2009 05:16 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
يعطيك العافية ياغالية

randoda 03-22-2009 09:49 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

sυρeя shωa5 03-29-2009 09:17 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
فاطمة : تاكلين الساعة ست الصبح اي شيء تبينه و لين الساعة 6 الليل عقب الساعة 6 ما تاكلين شيء بعده

sυρeя shωa5 03-29-2009 09:19 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
ومشكورين كلكم عالمرور

oollaa 03-30-2009 12:37 PM
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم
 
يا ريت تضعي النظام عشان نعرف

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


الساعة الآن 04:11 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0