مجتمع رجيم
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباق متنوعة للحمية (https://forum.rjeem.com/f26.html)
-   -   اكلات للحمية من عمل يدي (https://forum.rjeem.com/t28820.html)

سنبلة الخير . 11-13-2008 12:05 PM
لتسهل عملية الوصول للطبقين بالتتابع
 
السلام عليكم
كيفكم يابنات
عندي بعض الاكلات تفيد للدايت فاردت ان اكتبها لكم
اول اكلة : قرنبيط بالبيض
كما تعرفون القرنبيط تقومون بتقطيعه ثم تضعونه في حاوية للسلق وبعد السلق تقومون بتقطيعه الى مربعات صغيرة جدا
ثم تجيبون بصلة واحدة متوسطة الحجم ثم تقومون بتقطيع البصله الى مربعات صغيرة ايضا
وبعدها تجيبون صينية دائرية وتضعون اول شي البصل ثم القرنبيط
ثم تجلبون البيض اذا كان كمية القرنبيط المثروم قليل " اربع بيضات" واذا كان كثير "ست بيضات"
وتضعون القليل من الملح والفلفل الاسود ثم 3 ملاعق من الصحين ثم يخفقون سويا حتى يذوب الطحين مع البيض
ثم تضعون البيض فوق القرنبيط والبصل ثم تضعونها في فرن حرارته عالية
والف عافية
وان شاء الله تعملوها وتطلع طيبة وتنال اعجابكم




الاكلة الثانية " سلق مطجن" او تسمى " سلق مع اللحم" لكن نحنا نسميها بالموصل التسمية الاولى
تجيبون السلق وتقومون بغسله وبعد كده تقومون بثرمه الى شرائح ناعمة وبعدها تجلبون حاوية للسلق وتضعون فيها الماء والسلق المثروم ويوضع على النار لمدة ساعة
وبعد كدة تجيبون لحم مثروم ربع كيلو غرام وتضعونه على النار حتى يستوي وبعد كده تجيبون بصلة واحدة وتثرومها الى مربعات صغيرة وتضعونها فوق اللحم وبعد كده تضعون القليل من الماء فوق اللحم والبصل ومن يصير اللحم والبصل تضعون القليل من الملح وفلفل اسود
وبعد مرور الساعة على السلق على النار تقومون بغسلة وتضعوه في دست وتضعون فوقه اللحم والبصل ويبقى على النار على نار هادئه لكي يتجانس اللحم والبصل مع السلق لمدة عشر دقائق
وبعد ذلك تضعون نصف ليمونه حسب الرغبة تجعل الاكلة اطيب
والف عافية
واي كلمة مش فهمتوها اخبروني عليها اترجمها لكم :icon10:

..نفحة الورد.. 11-13-2008 11:40 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلم يمناااج حبوبه عالاكله الطيبه....:happy:

يدق قلبي بوجودك 11-14-2008 12:41 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلمي حبيبتي ويعطيكِ العافية خيتووه :icon10:

ريتان 11-14-2008 07:14 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
الله يعطيك العاافيه

يسلموووووووووو

سنبلة الخير . 11-14-2008 04:51 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ..نفحة الورد..:
تسلم يمناااج حبوبه عالاكله الطيبه....:happy: الله يسلمكي وان شاء الله تكون عجبتكم

سنبلة الخير . 11-14-2008 04:53 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
تسلمي حبيبتي ويعطيكِ العافية خيتووه :icon10:

الله يعافيكِ مشكورة حبيبتي على المرور

سنبلة الخير . 11-14-2008 04:56 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريتان:
الله يعطيك العاافيه

يسلموووووووووو اهلين ريتان ومشكورة على المرور والمشاركة حبيبتي

white rose 11-14-2008 11:43 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
يعطيكي العافيه حبيبتي

سنبلة الخير . 11-15-2008 09:40 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة white rose:
يعطيكي العافيه حبيبتي

الله يعافيكِ حبيبتي ، مشكورة على المرور والمشاركة

صوت الندى 11-15-2008 10:05 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
مشكوووووووووووووووووووووورة

سنبلة الخير . 11-16-2008 02:24 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صوت الندى:
مشكوووووووووووووووووووووورة هلا فيكِ ، تدللين حبيبتي

*Miss Pink* 11-20-2008 09:31 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
يسلمووو ايديكي ياقمر
الله يعطيكي العافية

بنتـ ابوها 11-20-2008 09:55 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
روعه

يسلموو حبيبتي

سنبلة الخير . 11-27-2008 06:39 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
مشكورين على المرور حبيباتي

عطر الورد 22 11-27-2008 11:46 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلم ايدج اختي الغاليه على الوصفات الطيبه

ننتظر المزيد

سمرا مصر 11-28-2008 02:28 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
سلم يدك على الاكلات الخفيفه الصحيه

زهورة 11-29-2008 04:47 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
يعطيك العافية
اكلات حلوة

بحر الجود 11-29-2008 06:25 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
http://www.uae-up.com/up3/uploads/e812b7a579.gif

سنبلة الخير . 12-05-2008 01:56 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
مشكورة عطر الورد 22 وسمرا مصر وزهورة وبحر الجود على مروركم الحلو
وانا من اجد اكلة تصلح للحمية بكتبها ان شاء الله
تقبلوا تحياتي

دمعة وردة 01-03-2009 09:48 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلم الايادى
مشكوووووورة :wub:

noga sief 01-05-2009 08:39 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلمى حبيبتى على اكلاتك الجميلة اللذيذة

سنبلة الخير . 01-11-2009 10:58 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعة وردة:
تسلم الايادى
مشكوووووورة :wub: تدللين ومشكورة حبيبتي على المرور والمشاركة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة noga sief:
تسلمى حبيبتى على اكلاتك الجميلة اللذيذة

الله يخليكِ ويشرفني مشاركتكِ
وهل جربتيها؟
تحياتي

تفاحة هفوفيه 01-20-2009 09:25 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلم ايادكي حبيبتي

وبالهناء والعافية:grin:

سنبلة الخير . 01-21-2009 04:23 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تفاحة هفوفيه:
تسلم ايادكي حبيبتي

وبالهناء والعافية:grin: مشكورة على مروركِ الجميل
الله يسلمكِ حبيبتي

تالة 01-21-2009 05:31 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
يعطيك العافية حبيبتي

نسكافيه 01-22-2009 01:30 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
يعطيكي العافيه عجبتني أكله القرنبيط
يسلمووو :smiling:

ألمغتربة 01-22-2009 06:02 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
http://www.iraqup.com/uploadsnew/ira..._128468078.gif

سنبلة الخير . 01-30-2009 10:54 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تالة:
يعطيك العافية حبيبتي مشكوره على مروركِ الجميل
تسلمين ياغالية

سحر هنو 02-08-2009 05:04 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
http://www.cars-club.com/up/8-2-1/carsclub_11818196.gif

لمياء الزيادي العتيبي 02-09-2009 01:25 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
http://www.falntyna.com/img/data/med...a8aca95d37.gif

سنبلة الخير . 02-15-2009 12:43 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نسكافيه:
يعطيكي العافيه عجبتني أكله القرنبيط
يسلمووو :smiling: بالعافية على قلبكِ

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألمغتربة:
http://www.iraqup.com/uploadsnew/ira..._128468078.gif تسلمين على مروركِ الجميل فجزاكِ الله خير الجزاء

سنبلة الخير . 02-15-2009 12:47 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت اسكندرية:
http://www.cars-club.com/up/8-2-1/carsclub_11818196.gif http://www.alfrasha.com/up/7042361712125347820.gif

سنبلة الخير . 02-15-2009 12:48 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة آهات مجتمع:
http://www.falntyna.com/img/data/med...a8aca95d37.gif http://www.osrah.net/forum/uploaded/...1197526697.gif

الرميصاء 03-10-2009 07:34 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
يسلموووووووووو

سنبلة الخير . 03-12-2009 07:07 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
الله يسلمكِ حبيبتي
تسلمين على مروركِ الجميل

سالي بغداد 03-12-2009 10:32 AM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
رووووووووووعة عاشت الايادي حبيبتي
ان شاء الله اجربهم

randoda 03-13-2009 03:07 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

سنبلة الخير . 03-13-2009 10:07 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
مشكورين على المرور
حبيبتي سالي من تجربيهم
اخبريني بالنتئجة

jannah1 04-28-2009 08:48 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/ScG63899.gif

sloha 04-29-2009 12:55 PM
رد: اكلات للحمية من عمل يدي
 
تسلم ايديك ابنة الحدباء حلوة متاع البيض و القرنبيط ان شاء الله اجربها


الساعة الآن 02:31 PM.
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0