مجتمع رجيم
1 2  3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)
-   -   التبولة على طريقتي ومن عمل أيدي (https://forum.rjeem.com/t3529.html)

ام حنوني يوتوبوري 09-11-2007 12:04 AM

التبولة على طريقتي ومن عمل أيدي
 
المقادير:

نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حبة طماطمة كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)


الطريقة:

* ينقع البرغل في ماء دافىء لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم البقدونس فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة ويضاف البقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.




وهذي من عمل ايدي ومن مطبخي

تقبلوها وبالصحة والعافية

هند 09-11-2007 12:17 AM

تسلم الأيادي

ام حنوني يوتوبوري

نود 09-11-2007 02:58 AM

تسلمين علي التبوله
طريقة سهلة

البندري 09-11-2007 07:54 AM

يعطيك العافية وتسلم ايدك

ام حنوني يوتوبوري 09-11-2007 01:05 PM

تفضلوا شنو تجبون كتبو لي وانا بالخدمة
 
شكر على مروركم ةاي شي تحتاجه بالمطبخ فقط اكتبوا لي
اختكم ام حنوني
السويد

حبيبه 10-22-2007 09:47 PM


مشكووووووووووووووووووووووووره غاليتى


الساعة الآن 02:58 PM.
1 2  3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0