مجتمع رجيم - توست الشعير (التلبينة النبوية)

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أطباق متنوعة للحمية (https://forum.rjeem.com/f26.html)

- - توست الشعير (التلبينة النبوية) (https://forum.rjeem.com/t36147.html)

ام يوسف و يحيي

01-26-2009 01:45 PM

توست الشعير (التلبينة النبوية)

المقادير
2\1 كجم شعير مطحون
30جم زيت زيتون
300 ملى ماء دافئ
كيس خميرة فورية +4\1 ملعقة سكر حق الخميرة
رشة ملح
يمكن استخدام لبن حليب لايت بدلا من الماء

الطريقة
تذاب الخميرة و السكر فى قليل من الماء و تضاف للشعير ثم الماء و الزيت و الملح و تعجن و تشكل و توضع فى صينية غيرلا صقة مدهونة بنقط من السمن
و توضع فى وسط الفرن لمدة 2\1 ساعة على حرارة متوسطة

بالف صحة و هنا:wub:

عين التسنيم

01-26-2009 02:39 PM