مجتمع رجيم
1 2  3  4  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت (https://forum.rjeem.com/t37056.html)

عين التسنيم 02-05-2009 06:44 PM

يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت
 
http://www.arabsyscard.com/pic/bsm/55.gif

ازيكم يا احلى بنات
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/01.gif
أكيد اغلبنا بيعمل رجيم
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/zyxr_0746.gif
http://www.rjeem.com/forum/images/icons/zyxr_0746.gif
وأكيد اغلب اللى بيعملو رجيم بيخبصو فى الاكل ويلخبطو ....صح
:5921f236:
طيب ايه رأيكم
*
*
نعمل الموضوع ده نتابع فيه يوميات مطابخنا أثناء الرجيم
-وكل وردة فينا عاملة رجيم
تتابع معانا يومياتها فى اكلات الرجيم
أكلات او مشروبات او حلويات خاصة بالرجيم
*ويا سلام لو قدرنا نحط صور ليوميات اكلاتنا الدايت
مممممممممم اكلات دايت وااااااااو
ومشروبات وحلويات ........احمدك يارب
:6f428754:
*طبعا بكدة حنشجع بعض اننا منلخبطش فى الاكل
*وحناخد افكار لاكلات دايت من بعض
وتواصلنا مع بعض مش حيحسسنا بملل من اكلات الرجيم
-وكل وردة تتابع معانا يوميات اكلاتها حسب الرجيم اللى بتتبعه
**ها مين حتتابع معايا يوميات اكلاتها الدايت**
مستنياكم
http://www.arabsyscard.com/pic/bsm/56.gif

لمياء الزيادي العتيبي 02-05-2009 07:17 PM

رد: يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت
 
بارك الله فيك

عين التسنيم 02-05-2009 07:22 PM

رد: يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت
 
العسولة القمر اهات عندى:laugh:
يبقى حستنى يومياتك معايا حبيبتى اوعى تتأخرى:kiss:

يدق قلبي بوجودك 02-05-2009 09:51 PM

رد: يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت
 
بالتوفيق ان شاء الله ولا تهتمي عين التسنيم لما اطبخ اكله صحيه رااح انزلهاا من عيووني حبيبتي

دمروال 02-06-2009 05:37 AM

رد: يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت
 
حبيبتي تبي صورة كيف طبخ

لو صور اكلاتنا ؟؟

< جالسه من نوم مو مستوعبه شيء :icon12:

دمروال 02-06-2009 08:47 AM

رد: يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت
 
اليوم 5-2-2009
http://www.tgareed.com/vb/images/use...1130274954.gif

الفطور
5 ملاعق قلابه مثل نوع الفول وعدس
+
خبر بر بنخاله صغير


http://up111.arabsh.com/s/8nru6uxm6q.gif
http://www.tgareed.com/vb/images/use...1130274954.gif
الغداء
صالونة دجاج بالخضار
+
سلطة
http://up111.arabsh.com/s/w6bxt3a8s3.gif
http://www.tgareed.com/vb/images/use...1130274954.gif
العشاء
خبز بر بنخاله
+
2 معلقة جبن خفيفة الدسم
+
سلطة

http://up111.arabsh.com/s/vcrda785mn.gif

ملاحظة صورة فيها برتقاله بس ماكلتها اني :sick:


الساعة الآن 05:53 AM.
1 2  3  4  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0