مجتمع رجيم - الريش البتلو بالفرن

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- وصفات اللحوم (https://forum.rjeem.com/f20.html)

- - الريش البتلو بالفرن (https://forum.rjeem.com/t39912.html)

randoda

03-08-2009 07:56 PM

الريش البتلو بالفرن

السلام عليكم اخواتى:kiss::kiss:

جبتلكم اكلةسهلة و قليلة السعرات:w00t:

http://www.moheet.com/image/53/225-300/532377.jpg

الريش البتلو بالفرن:tongue:
المقادير:
1 كيلو ريش
2 بصلة مبشورة
1 ملعقة كبيرة ثوم مفرى
2 عبوة زبادى
1 ملعقة كبيرة روزمارى
2 عصير ليمونة
2 ملعقة كبيرة زبدة
ملح وفلفل حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة قرفة

الطريقة:
- يتم تتبيل الريش بخلطة المكونات السابقة وتترك بالثلاجة 6 ساعات ثم نحضر صينية ونقوم بتشويح الريش فى الزبدة ثم ندخلها الفرن حتى يتم النضج وتقدم مجملة باوراق البقدونس

و بالهناء والشفاء.:wub::wub:

[align=center]http://img266.imageshack.us/img266/1857/41rq3.jpg[/align]

لا تنسونى بالردود والدعاء:rolleyes::rolleyes:

http://up.foraten.net/uploads/c7f2cf41aa.gif

ام يوسف و يحيي

03-08-2009 08:37 PM

رد: الريش البتلو بالفرن

يا عينى ولا اسهل ولا اروع و لا احلى عشان سهله ان شاء الله هجربها و هدعيلك
تسلم ايديكى

عين التسنيم

03-08-2009 11:49 PM

رد: الريش البتلو بالفرن

[marq]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
[/marq]

noga sief

03-09-2009 01:25 PM

رد: الريش البتلو بالفرن

[align=center]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
[/align]

randoda

03-09-2009 01:44 PM

رد: الريش البتلو بالفرن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احلى صباح عليكو يا حلوات

شكرا لكم المرور الغالى

white rose

04-20-2009 11:41 PM

رد: الريش البتلو بالفرن

يسلموووووووو الايادي حبيبتي
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الساعة الآن 09:33 PM.

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة