|
سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال محيرني من زمااان انا اسوي رجيم وماشي معي اوكي بنزل في الاسبوع نص كيلو وراضيه موب مشكله المشكله انو وزني وقف صارله 3 اساابيع:icon9: سؤالي هل التمر هو المشكله؟؟؟:icon8: لاني اكل تمر لما اجووع :icon11: احد يقولي كم التمر فيه من سعره حراريه وهل هو سبب توقف وزني:icon9: |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول [glow=ff9900] حبيبتي مثل ماتفضلتي التمر يثبت الوزن اتركيه ورااح تلاقي كيف ينزل وادا مانزل يجي الى الوزن فتراات يتبت فيهاا عرفتي وبالموفقيه الى الجميع غالياااتي ..,,, [/glow] |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول أكييييد 100% :crying: والله يقويك أختي |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول اكيد التمر له تاثير شليه من الرجيم وبدليه بخيار او خس وباذن الله هتفرق معاكى بس ادعيلى بالله عليكى انى اخس 40كيلو |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول اكيد شيلي التمر من نضامك التمرة الواحدة فيها 26 كلوري اتوقع لوتكلين تمرتين مافي مشكلة بتوفيق |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هههههههه للامانه كنت اتمنى افيدك لكن تفاجأت بإن المعلومه اتفدت منها انا اخذ وحده مو اكثر مع القهوه احياناً الله يستر ويخفف عنا يارب |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول [glow1=33CCCC]السلام عليكم حبيبتى بصى اولا ابعدى عن الميزان متخلهوش جمبك علطول علشان متحبطيش وعن اكل التمر هو جميل بس متكليش منه كتير وكلى اعداد فرديه زى الرسول عليه افضل الصلاة والسلام يعنى واحده او تلاته او خمسه متكتريش يا قمر وكمان الرياضه متنسهاش والاعتدال فى الاكل كل ده مهم اوى وبالتوفيق:wub:[/glow1] |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول الله يسعدكم :icon7: من جد كنت محتاره وحاسه انو من التمر با التوفيق للجميع انشاء الله:wub: |
رد: سؤؤال مهم ارجوووووووووو الدخول سمعت طبيب في التلفزيون يقول ان السنة 7 تمرات عالريق غير كده يعتبر من الفاكهة الممنوعة اثناء الريجيم تحياتي:happy: |
| الساعة الآن 08:38 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0