مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **::: (https://forum.rjeem.com/t43172.html)

بشاير الليل 04-11-2009 10:52 PM

بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[frame="9 98"] http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/uol40558.gif



شخباركم يا احلى بنات


منتدى الصحه والحمية والرشاقة
http://www.te3p.com/vb/uploaded2/30893_21179391694.gif

سوف نبدأ ((الجوله الثانيه)) من مسابقة الصحه والحمية والرشاقة
http://www.te3p.com/vb/uploaded2/30893_21179391694.gif
مسابقة نركز فيها على معلوماتكم
http://www.te3p.com/vb/uploaded2/30893_11179391694.gif
والثلاث اجابات الصحيحة الاولى راح تحتسب على شكل نقاط

http://www.te3p.com/vb/uploaded2/30893_01179383130.gif

يعني الاجابة الاولى راح يكون لها 3 نقاط والاجابة الثانية 2 نقطه والاجابة الثالثة نقطة واحدة

http://www.te3p.com/vb/uploaded3/30893_11180215401.gif
وفي نهاية المسابقة تكون الفائزة هي التي
تحصل على 15 نقطه مكتسبه


..ونهاية المسابقة يتم الأعلاان عنهاا... http://www.te3p.com/vb/uploaded2/30893_01174520939.gif



الفائزه للجوله الاولى هي

:wub: [glow=660000]يدق قلبي بوجودك[/glow]:wub:
http://www.te3p.com/vb/uploaded3/30893_11179958697.gif
http://www.te3p.com/vb/uploaded3/30893_01179958697.gif










[/frame]

يدق قلبي بوجودك 04-12-2009 04:30 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[frame="10 98"]
يسلمووو حبيبتي ومبرووك لي الفوووز :grin:يلا بانتظااار الاسئله حبيبتي :wink:
[/frame]

noga sief 04-12-2009 10:32 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[align=center]
مبروك دقودقة على الفوز يارب دايما متفوقة:kiss::wub:
بشاير حبيبتى منتظرين الاسئلة :icon10:
[/align]

بشاير الليل 04-12-2009 11:09 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[frame="9 10"]
http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gifكيف يؤثر إفراز الغدة الدرقية على http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gifالوزن؟ http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif


[/frame]

جود الامل 04-12-2009 11:50 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
زيادة هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى اسراع عمليات التمثيل الغذائي والنحافة الشديدة

~helwa~ 04-13-2009 09:29 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[read]السلام عليكم
ممكن اشترك معاكم واجاوب على السؤال
عامة الاجابه هى زيادة هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى اسراع عمليات التمثيل الغذائي والنحافة الشديدة
وعن علا قته بالسمنه نقص هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى السمنة والخمول والإرهاق والنوم
ويارب تقبلو مرورى وشكراااا[/read]

يدق قلبي بوجودك 04-13-2009 04:27 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[glow=FF6699]
زيادة هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى اسراع عمليات التمثيل الغذائي والنحافة الشديدة :wub:
[/glow]

يدق قلبي بوجودك 04-13-2009 04:28 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[frame="1 98"]
يباارك فيك غالليتي نوجااا ان شاء الله دووم نفيد هالصرح العظيم :icon7:
[/frame]

بشاير الليل 04-22-2009 07:03 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
الجواب الصحيح
هو
زيادة هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى اسراع عمليات التمثيل الغذائي والنحافة الشديدة


حسب النقااااااط
جود الامل............3نقااااااط
نونه ماما..............نقطتين


يدق قلبي بوجودك.........نقطه واحده



بشاير الليل 04-22-2009 07:18 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
http://www.majalisna.com/gallery/41/...1237825321.gif


ما تأثير السمنة على مفاصل الجسم؟


http://www.majalisna.com/gallery/41/...1237825321.gif

أحلى هبة 04-22-2009 08:01 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تزيد فرصة حدوث تأكل المفاصل وخاصة الركبتين والفخذين وأسفل العمود الفقري في سن مبكرة

جود الامل 04-22-2009 11:56 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
تزيد فرصة حدوث تأكل المفاصل وخاصة الركبتين والفخذين وأسفل العمود الفقري في سن مبكرة

بشاير الليل 04-22-2009 12:32 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية

يدق قلبي بوجودك 04-22-2009 11:42 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
تزيد فرصة حدوث تأكل المفاصل وخاصة الركبتين والفخذين وأسفل العمود الفقري في سن مبكرة

~helwa~ 04-24-2009 12:36 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
تزيد فرصة حدوث تأكل المفاصل وخاصة الركبتين والفخذين وأسفل العمود الفقري في سن مبكرة

http://knol.google.com/k/-/-/17o2epf...ezah6e/fat.jpg



iman1985 04-24-2009 08:12 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
تؤدي الى تاكل المفاصل بالاخص الركب واخر الظهر اوجاع وممكن تتطور الحاله الى التهابات نتيجة الحتكاك وتؤدي الى سلسله من المشاكل مثل التثاقل في الحركه وعدم القدره على الجلوي لفترات طويله

بشاير الليل 04-25-2009 01:13 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

بشاير الليل 04-28-2009 08:52 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[align=center]
حسب النقاااااط
أحلى هبة .........3نقاااط

جود الامل ............نقطتين

يدق قلبي بوجودك
جود الامل............5نقااااااط
نونه ماما..............نقطتين

يدق قلبي بوجودك.........نقطتين

[/align]

بشاير الليل 04-28-2009 08:57 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
[align=center]
جااااااااااااااااااكم السوال
[/align]

http://www.majalisna.com/gallery/41/...1237825321.gif
هل المكسرات مفيدة للصحة؟ ولكنها مليئة بالدهون والسعرات الحرارية.
http://www.majalisna.com/gallery/41/...1237825321.gif

اوان 04-28-2009 09:47 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
افراز الغدة الدرقية يؤدى الى عدم اكتساب الجسم للوزن وممكن ينزل الوزن اويثبت
وزيادة افراز الغدة الدقية تعمل على حرة السعرات الحرارية التى تدخل الى الجسم

اوان 04-28-2009 09:50 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
ثقل الوزن يؤدى الى خشونة المفاصل وحدوث تورمات للرجلين ومن الممكن تاكل المفصل من زيادة الوزن وممكن ان يصل الى مرحلة عدم القدرة على المشى

اوان 04-28-2009 09:53 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
المكسرات مسموح للجسم منها القليل ولكن لا يمكن الاستغناء عنها لان لها فوائد كثيرة للجسم ولكن تاخها فى حدود المسموح

أحلى هبة 04-28-2009 10:07 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 

بينما تعتبر المكسرات غنية بالدهون، إلا أنها توفر دهون جيدة مثل (monounsaturated) الأحادية غير المشبعة،و (polyunsaturated) المتعددة غير المشبعة، و أوميغا -3 المهمة لصحة القلب. وتعتبر المكسرات أيضاً مصدر جيد للبروتين، والألياف، وتحتوي على الفيتامينات والمعادن، مثل المغنيسيوم، والنحاس، وحامض الفوليك، والبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين إي مانع التأكسد.


يدق قلبي بوجودك 05-01-2009 04:49 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
بينما تعتبر المكسرات غنية بالدهون، إلا أنها توفر دهون جيدة مثل (monounsaturated) الأحادية غير المشبعة،و (polyunsaturated) المتعددة غير المشبعة، و أوميغا -3 المهمة لصحة القلب. وتعتبر المكسرات أيضاً مصدر جيد للبروتين، والألياف، وتحتوي على الفيتامينات والمعادن، مثل المغنيسيوم، والنحاس، وحامض الفوليك، والبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين إي مانع التأكسد.


جود الامل 05-01-2009 11:00 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
بينما تعتبر المكسرات غنية بالدهون، إلا أنها توفر دهون جيدة مثل (monounsaturated) الأحادية غير المشبعة،و (polyunsaturated) المتعددة غير المشبعة، و أوميغا -3 المهمة لصحة القلب. وتعتبر المكسرات أيضاً مصدر جيد للبروتين، والألياف، وتحتوي على الفيتامينات والمعادن، مثل المغنيسيوم، والنحاس، وحامض الفوليك، والبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين إي مانع التأكسد.
وكان عدد من الدراسات العلمية قد اظهر بأن البندق يملك بعض الفوائد الصحية المدهشة. حيث تحتوي حفنة صغيرة من المكسرات على (تقريباً 30غرام)، وتناولها خمسة مرات أو أكثر خلال الأسبوع يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50 %، وخفض خطر الإصابة بسرطان البروستات، كما يساعد على السيطرة على داء السكري الذي يمنع الإصابة به بالدرجة الأولى.

أحلى هبة 05-03-2009 11:50 PM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
http://zoom.maktoob.com/showImage.ph...ID=165245&size

ثمار الايمان 06-09-2009 12:54 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته ((حل المسابقة المرحلة الثانية))
 
اجابة المسابقة..
..ان السمنة تسبب ألام وخشونة المفاصل..

ثمار الايمان 06-09-2009 01:12 AM

رد: بدا الجوله الثانية من مسابقة**::: الصحه والحمية والرشاقة **:::
 
السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته

السمنة ثؤثر على الام وخشونة المفاصل


الساعة الآن 11:56 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0