مجتمع رجيم - أكلة خطيرة جدا

عندي الكم اكله رهيبه ...
لكن لاتكثرون منها لانها غنيه بالسعرات الحراريه.. http://3roos.com/forums/images/smilies/H_angry.gif
موتاكلون وتقولن كمر قالتلنا http://3roos.com/forums/images/smilies/Oc_sun1.gif
انا مالي خص خخخخخخخ http://3roos.com/forums/images/smilies/Ob_mak1.gif
المهم حبايبي...

المقادير هي:

1 صدر دجاج مسلوق بدون جلد طبعا..
2 بيضه مسلوقه
2 بطاطا مسلوقه
100 غرام بزاليا خضراء مجمده
100 غرام مخلل خيار الي يكون صغار وناعم
2 ملعقة اكل مايونيز قليل الدسم
عصير ليمونتين
ملح
فلفل اسود

الطريقه:

قطعي لحمة الدجاج الى قطع صغيره

اسلقي البيض والبطاطا وابشريهم بعد ذلك واضيفي اليهم اللحمه

اسلقي البزاليا لمده 8 دقائق واضيفيها

قطعي خيار المخلل الى قطع صغيره واضيفيه الى الخليط

اضيفي عصير الليمون , الملح, الفلفل, والمايونيز للخلطه..

ضعيها في صحن عميق ومقعر نوعا ما واتركيها في الثلاجه لمدة ساعتين

بعد اخراجها اقلبيها على صحن مسطح

قومي بتزيينها بالمخلل والفجل او اي شئ على حسب الرغبه..

وستكون بهذا الشكل...

http://www.alfrasha.com/up/105946964752839832.JPG

جربوها وادعولي بنات...

*منقول*