رد: برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو وأخيراً خلصت التمارين 10 عدات لكل تمرين |
رد: برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة القمر الوردى: |
رد: برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمـل: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لبنى السريعة: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لبنى السريعة: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هنايف: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرنا: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لبنى السريعة: |
رد: برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو [align=center] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عملت 40 لان انا امشي لصالة رياضية لمدة ساعة ونصف يوم بعد يوم لأعمل أيروبيك عدة 10 شوية بنسبة ليا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السبت 2/5/2009 عدد تكرار التمرينات :40 الدرج : ما عملت لان عندي العذر الشرعي خفت أتعب [/align] |
رد: برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو مرحبا عملت التمارين كل واحد 10 مرات |
رد: برنامج ويوميات مجموعة تصغير الارداف والفخود لشهر مايو السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمد لله اليوم تمام 10عدات موفقين بنات ويالبنى انا كل يوم راح استناكى عاوزين نفضل للتصفيات اعرفك ملتزمة ونشيطة |
الساعة الآن 11:01 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0