مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   ريجيم فظيع مررررره0(التفاح الاخضر) (https://forum.rjeem.com/t45356.html)

الثراء 05-03-2009 05:10 PM

ريجيم فظيع مررررره0(التفاح الاخضر)
 
السلام عليكم بنات حبيت اشارككم ريجيم اتبعتبه بس من اسبوعين
ريجيم التفاح الاخضر بس والله نزلت 4 كيلو كنت81 واحين77
طبعا ريجيمي قاسي جدا جدا بس للي تتحمل
الصباح ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء
الغداء ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء مع ملفوف لان الملفوف يخف الكرش
العشاء تفاحه خضراء مع شاي اخضر وزنجبيل
بس بصراحه هذا الاسبوع خربطت شوي واكلت نشويات وكربوهيدرات بس من اليوم رجعت للريجيم وان شاء الله بس اسبوعين واوصل للستين
دعوووووووواتكم

Dr.Rose 05-03-2009 05:12 PM

رد: ريجيم فظيع مررررره0(التفاح الاخضر)
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرااا حبيبتي

يا ترى نزلتي كم ؟؟؟وكم المده؟؟؟

ثغرة فرح 06-27-2010 02:42 PM

رد: ريجيم فظيع مررررره0(التفاح الاخضر)
 
مشكورة


الساعة الآن 09:22 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0