1 2
| 1 2
|
اليوم الول في رجيم الكورن فكس ادعوووووولي:):) مرحبا كيفكم يا حلوين انا هاددا اليوم الاول في رجيمي الكورن فلكس انا عمري 16 سنه و طولي 1.68 و وزني 53 اريد ان ارجعه مثلما كان 49:unsure: اليوم ما افطرت عشان تأخرت عالمدرسه وما حطيت شي بفمي الا الساعه2 الضهر اللي هوى كورن فلكس وبعد ساعتين اكلت خيارتين وكمثري والعشا كورن فلكس مع حليب قليل الدسم ادعووووووووولي:rolleyes: |
رد: اليوم الول في رجيم الكورن فكس ادعوووووولي:):) موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
رد: اليوم الول في رجيم الكورن فكس ادعوووووولي:):) موفقه اختي ان شاء الله توصلين للوزن اللي تبين انا ببدا فيه من يوم السبت ان شاء الله ياليت اللي جربته ونزل وزنها تقولي |
رد: اليوم الول في رجيم الكورن فكس ادعوووووولي:):) موفقة اختي انا سوف ابدا يوم الغد الاثنين انشاء الله |
رد: اليوم الول في رجيم الكورن فكس ادعوووووولي:):) تراه رجيم مره حلو بالتوفيق حبيبتي.. |
رد: اليوم الول في رجيم الكورن فكس ادعوووووولي:):) [align=center] السلام عليكم اخواتي الرجيم هذا مره حلو ومفيد ونتايجه سريعه باذن الله لكن اخواتي حبيت اقدم لكم نصيحه حتى تعم الفائدة وعن تجربتي الخاصة انصحكم مثل الاخت دندون 2008 تضيفون لفطوركم شئ من الفاكهه لأنو اذا مقتصر عل الكورن فلكس راح تحسوون بخمول وتعب سريع من الجميل ان الفاكهه فيها نوع من السكريات المفيدة اللي ترفع نسبة الانسلوين في الجسم اذا انخفض لاقدر الله فلا تستغنون عنها .. وبإذن الله راح تلاقون نتايج حلوة في هالرجيم والله يوفقكم جميعاً [/align] |
| الساعة الآن 08:18 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0