أطباق حلو لمرضى السكري عسل الحمضيات الملطف: المقادير 3 أكياس شاي (أخضر أو أسود) 1 عود قرفة 3 ك ماء مغلي 1 ك عصير جريب فروت 1/4 ك عسل الطريقة ضعي أكياس الشاي و عود القرفة في إبريق الشاي صبي فوقها الماء المغلي و انقعيها 3-5 دقائق أزيلي أكياس الشاي و عود القرفة و صبي فوقها عصير الجريب فروت و خلطيها تقدم حوالي 4 ك عدد الحريرات للكأس الواحدة 90 حريرة http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...561d065bb3.gif سموثي الدراق المقادير: 2 ك دراق مقطع معلب مع عصيره مجفف جيدا و يحفظ عصيره جانبا 1/2 ك عصير دراق 3 ك لبن زبادي خالي الدسم 1/2 ك حليب 1 ك ثلج مكسر 1 موزة متوسطة مهروسة الطريقة: اخلطي الدراق و عصيره المحفوظ و العصير الآخر و اللبن و الحليب مع بعض و استمري حتى يخلطوا جيدا ثم أضيفي الموزة و الثلج و اخلطي جيدا ثم قدميهم تقدم 10 حصص عدد الحريرات للحصة الواحدة 70 http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...66b426c5f3.gif شيك الموز للافطار المقادير: 1 و 1/2 ك حليب خالي الدسم 1 موزة متوسطة مقشرة و مقطعة شرائح و مفرزة** 1/2 م.ص خلاصة الفانيليا 1/4 م.ص خلاصة اللوز الطريقة: في الخلاط : اخلطي الحليب و الموز و خلاصة الفانيليا و اللوز حوالي 20 ثانية صبيهم في الكؤوس و زينيهم برشة قرفة مطحونة حسب الرغبة **لفي شرائح الموز بورق بلاستيكي أو ضعيهم في أكياس خاصة للتخزين بالفريزر فرزيهم عدة ساعات أو طوال الليل تقدم 2 حصة عدد الحريرات للحصة الواحدة: 120 منقووووووووووووووووووووووووووول |
رد: أطباق حلو لمرضى السكري |
رد: أطباق حلو لمرضى السكري |
رد: أطباق حلو لمرضى السكري |
رد: أطباق حلو لمرضى السكري [align=center]http://abeermahmoud2006.jeeran.com/416-Thanks.gif[/align] |
رد: أطباق حلو لمرضى السكري شكرا لكي دائما سباقه بالتميز |
الساعة الآن 11:01 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0