مجتمع رجيم - صينية التوست بالبيض والسجق والسوسيس بالخطوات والصور

المكونات
9قطع من التوست الطرى
أى كميه من السجق والسوسيس حسب الرغبه
2 ملعقه كبيره زبادي
3 بيضات
200 جرام جبنه مبشوره أى صنف
ملعقه صغيره زبده
بقدونس -- ملح -فلفل أسود--وممكن اضافة أىتوابل أخرى لمحبي التوابل
يجب مراعاة تقليل الملح اذا كان نوع الجبن المستخدم به ملح كثير

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1415897215.jpg

نقطع السجق والسوسيس -- نبشر الجبنه

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1989861251.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1416556674.jpg

نرب البيض بالشوكه ونضع عليه الزبادي والزبده ونخلطهم جيداً

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...3761715504.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...2137723607.jpg

ثم نضع البقدونس والجبنه والسوسيس

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...3392951820.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...4278917711.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...7970259000.jpg

نتبل الخليط بالتوابل حسب الرغبه
نضع على كل واحده من التوست كميه من الخليط ونصفها فى صينيه وندخلها الفرن لمده 25 دقيقه تقريبا أو حنى يجمد الخليط عليها ويحمر

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...2081452772.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1038331096.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1666490560.jpg

http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1708368852.jpg

وبالهنا والشفا