مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك (https://forum.rjeem.com/t48648.html)

( الوردة البيضاء) 06-02-2009 07:59 AM

وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك
 
صباح العسل لحلوات المنتدى

طبعا بعد فترة من الدايت والحرمان من الاكلات المفضلة الدسمة,,,والوصول للوزن المثالي,,,بتحبي

تحتفلي بنفسك,,,وطبعا كالعادة الاحتفال بيكون بالاكل ,,فتبدأي تخبصي

خبصي يا ستي ولا يهمك,,,بس المهم تعملي الاتي

لو خبصتي في يوم فورا تاني يوم تاكلي خفيف تاني كانك في فترة الدايت

لو خبصتي يومين,,,حيبقى الموضوع فيه زيادة وزن طبعا فلازم تاكلي خفيف لباقي الاسبوع(5 ايام)

وطبعا اليوم اللي تخبصي فيه ,,لازم توزني نفسك اليوم اللي بعده فورا علشان تشوفي نتيجة لخبطة

الاكل وتلتزمي

الطريقة دي كانت ماشية عليها احدى الممثلات المعروفات ,,,اللي اشتهرت بفقدان وزنها الملحوظ

والثبات على وزنها الجديد

وعموماااا,,,,مبروك وزنك الجديد:icon7:

سلاااااااام
[/CENTER]

همس الأثير 06-02-2009 08:20 AM

رد: وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك
 
[align=center]يسلموووووو ياعسل ع المعلومة
أنا لو خبصت يوم اليوم خلاص اتحطم واخرب رجيمي يومين زيادة
هههههههههههههههههه[/align]

( الوردة البيضاء) 06-02-2009 08:46 AM

رد: وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك
 
انت اللي عسل همس
مرسييييي على مرورك,,,

مضآآوي 06-02-2009 09:54 AM

رد: وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك
 
[align=center]يسلموووووووو حياااتي عالمعلومات القيمه

وان شاءالله نطبقها

لانها اكييد بتجيب نتيجه حلوه وتخليكي تستمري عالوزن مده اطول

مشكوووره ياعسل:icon5:[/align]

( الوردة البيضاء) 06-02-2009 12:40 PM

رد: وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك
 
[align=center]شكرا على اهتمامك مضاااوي
الله يوفقك يا رب
[/align]

لولو** 06-02-2009 12:46 PM

رد: وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك
 
[align=center]يسلمو ياعمري انا كنت بحاجة لهلموضوع لاني باذن الله قربت اوصل للوزن الي عايزاه
ومرعوبة من فكرة اني ارجع اتخن
فحسمع كلامك عشان وزني يثبت
الف شكر[/align]


الساعة الآن 04:52 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0