1 2
|
يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه مـــرحــبــــــــا بنات انا ان شاء الله اليوم 10/6/1430 بديت مشواري نحو الرشاقه وان شا الله استمر بعون الله واحقق حلمي في الرشاقه واستنانس واسوي كل اللي خاطري فيه واكون واثقه من نفسي في المناسبات وكل مكان واخلي نظره الناس لي تختلف عن قبل وخصوصا زوجي اللي يقول لو تنحف فلانه <<< وحده من الجماعه مانحفتي :icon10: وعن نظامي راح اخفف اكل وامشي كل يوم ساعه او اكثر مع الرياضه ان قدرت بس اهم شي المشي ما اخليه ولا يوم وان شاالله ينزل وزني قولوا آآآمين وزني الحالي 98 :crying: الهدف الأول 90 هدفي البعيد 70 ون شالله اوصل له |
رد: يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه الله يوفقك ياااارب وانشاءالله توصلين للوزن اللي تبغيه وانتي بصحه وعافيه:wub: |
رد: يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه [align=center]امييييييييييييييييييييييين يااااااااااااااااااااارب وتنحفين وتسوي كل اللي خاطرك فيه وتسعدين زوجك يارب:wub: موفقه حياتي :icon7: ويلا شدي حيلك ومانبي كسل يادووبهـ:icon6:[/align] |
رد: يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه بالتوفيق حبيبتي :happy: |
رد: يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
رد: يوميات أخت أخوها نحو الرشاقه [align=center]بالتوفيق يآقلبي ,, ومآآفي شي صعب مع الارادهـ والعزيمهـ ,, أكل صحي وريآضهـ وان شآء اللهـ كلنا نوصل لاهدافنا ومتآبعتكـ ع طول ,,[/align] |
الساعة الآن 12:15 PM. | 1 2
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0