مجتمع رجيم - ارجو من الجميع قراءة تجربتي

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- تجارب الرجيم الناجحة (https://forum.rjeem.com/f200.html)

- - ارجو من الجميع قراءة تجربتي (https://forum.rjeem.com/t50740.html)

خفايا بريئة

06-20-2009 10:58 AM

ارجو من الجميع قراءة تجربتي

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...t4eier99zp.gif

هلا خواتي شخباركم إن شاء الله بخير
أني عضوة جديدة عندكم ومثلكم في حرب مع الوزن وفي الطريق للرشاقة
أني وزني 79كيلو وطولي 173سم
طبعا قصتي مؤلمة مع البدانة تخيلو كان وزني 127كيلو ووعمري 17 سنة :crying:
عندي أخ أكبر مني عصبي ويقول كلام ما يحاسب ليه وفي إحدى المرات حدثت مشاجرة بيني وبينه إلا يقول لي يالفيلة وإلخ من الكلام اللي جرحني من جد وفي ذلك الوقت كنت في بداية الرجيم بس ما كانت عندي إرادة قوية بس بعد الموقف وش أقول لكم كأنه حد شحني إرادة وقلت لازم أوصل إلى الوزن المثالي والرجيم اللي كنت اتبعه هو الرجيم الكيميائي وأني أخدته من هذا المنتدى جزاكم الله خير.. بديت الرجيم شهر 7 في سنة 2008م ولمدة 6 أشهر متواصلة بعدها حسيت أني وصلت حدي يعني كرهت الأكل لأنه ما يتغير وكانت دورتي الشهرية متلخبطة تجيني 3 مرات في الشهر :icon9: المهم قمت وقلت الطريقة السليمة أني أغير نظام حياتي من الأساس وعلاقتي بالأكل وعاداتي الغذائية وواصلت إلى يومكم هذا على هالنحو والحين أخسر في السبوع نصف كيلو يعني في الشهر 2كيلو ومرتاحة لا رجيم ولا حرمان بس حكمة وسيطرة شوي ويابنات أبي أفرح شهر سبعة معاكم لأن بيصير لي سنة من بديت رجيم والله أحس أني ولدت من جديد وأبي أوصل الى 70 كيلو معاكم وبتشجيعكم أحسكم فعلا خواتي ولولا هذا ما كتبت لكم قصتي وموقفي اللي أهلي ما خبرتهم إبها وتقبلو مني أعذب التحايا

ناعمة الخديين

06-20-2009 11:19 AM