مجتمع رجيم
الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك (https://forum.rjeem.com/t54428.html)

ياوزني بطل حركاتك 08-04-2009 11:14 PM

رد: nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Wafa.:
متأكدة إن هادي صورة الأكل اللي بتقولي عليه يمي يمي ؟؟؟؟ ما أخطأتي بين الصور ؟؟؟ هههه أمزح
حبيباتي واصلن هكذا و الحمد لله على سلامة أختك يا ناني
ههههههههههههههههههههههههههههههه


يختي هذي خضار مسلوقه ومعها خلطه اندونيسيه تنحط فوق الخضار
بس التصوير مو اوكي مادري شسالفه بشوف صوره اوضح :tongue:


ياوزني بطل حركاتك 08-04-2009 11:41 PM

رد: nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك
 
طيب هذي اوضح

<< تعقدت هههههههههههههههههه

http://www10.0zz0.com/thumbs/2009/08.../110091800.jpg

nany qatar 08-05-2009 01:08 AM

رد: nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك
 
السلام عليكم ....................

منىى دايت .....
اشكرك على كلامك الجميل ونصايحك المفيد ويعجبني فيك اسلوبك الاندفاعي الجميل وانه متابعه لمواضيعك كله .

wafa.......
الله يسلمك من كل شر واتمنى لك كل السعاده والتوفيق عزيزتي .

تحياتي لكم.

nany qatar 08-05-2009 01:21 AM

رد: nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك
 
هاي حبوبه
اخبارك اليوم
شكله الاكل كان لذيذ اليوم عليك بالف عافيه

اليوم بدايتي كانت بخبز اسمر مع سالمون وخس

والغداء شويه دجاج لاني كنت شبعانه من الفطور

والعشه اكلت سندويش برجر مع الخس وهاي كل شي لين بكره ان شاء الله

ووزني ليحين ثابت على 87 مب راضي يتزحزح

اه نسيت اليوم طلعت امشي مشي سريع سويت لي دوره وحده ورجعت.

كنت باسالك تاريخ 9 يوم الميزان ولا انه غلطانه ؟:blink2:
وبعدين ليش ما نخلي الميزان كل اسبوعين؟:unsure:

ياوزني بطل حركاتك 08-05-2009 01:25 AM

رد: nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك
 
انا نقصت كيلو

الميزان اذا تبغينه كل اسبوعين ماعندي مانع
بس بشرط ماتقيسين وزنك اببببببببببد لين تمر الاسبوعين واخليه كل اسبوعين لعيونك

nany qatar 08-05-2009 02:19 AM

رد: nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك
 
تسلمين يا قلبي

اوكي وعد (ووعد الحر ..... كملي انتي) ما راح اوقف عليه من اليوم الابعد اسبوعين :wub:

واصلا الميزان جاب لي المرض رايحه جايه اوقف عليه :sick:

زهقت منه :icon9:



الساعة الآن 02:04 PM.
الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0