مجتمع رجيم

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   بنوتاااااااااااات ساعدوني (https://forum.rjeem.com/t55238.html)

خـ ج ـل 08-09-2009 07:43 AM

بنوتاااااااااااات ساعدوني
 
السلام عليكم كيفكم ..؟

عندي مشكله :icon5:

انا وزني 45 ودي يكون 42 واصير الوزن المثالي الى طولي

بس في مشكله بطني :shifty:!!

عندي اشويت كرش بمعنا الكلمه صغير :ninja: بس ما ني عارفه كيف اخليه يروح
يعني بدون خجل :wub:

فيني كفستين في بطني يعني (غوجات) للي يفهمها :shifty:

في البيت عندنا الت اوربت الي كانها سيكل

بس ما في فايده منها

اتمنى اتساعدوني الي عندهم مشكله مثلي وحلوها :pinch:

✿ موكآ فرآولة ✿ 08-09-2009 07:48 AM

رد: بنوتاااااااااااات ساعدوني
 
هلا فيك اخت خجل ..

حبيت ارد عليك بس :)

لكن انا ما عندي خلفيه اتمنى البنات يفيدونك :)

او تصفحي بالمنتدى وراح تلقين الحل ان شاء الله :)


خـ ج ـل 08-09-2009 09:51 AM

رد: بنوتاااااااااااات ساعدوني
 
تسلمي

منى دايت 08-09-2009 10:58 AM

رد: بنوتاااااااااااات ساعدوني
 
رديت عليك بمنتدى أسئلة و استفسارات الرجيم
موفقة

خـ ج ـل 08-09-2009 11:23 PM

رد: بنوتاااااااااااات ساعدوني
 
تسلمي

يدق قلبي بوجودك 08-10-2009 05:34 PM

رد: بنوتاااااااااااات ساعدوني
 
حبيبتي انتي وزنك مايحتااج الاتمارين للبطن فقط وبالتوفيق لكِ غاليتي وتروح عنج الكفسااات كلهاا


الساعة الآن 12:46 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0