مجتمع رجيم - ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه

الأولى ... 2 3 4 5

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه (https://forum.rjeem.com/t55758.html)

رهووفه العسوله

08-25-2009 11:24 PM

رد: ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanoelroby:
رهو فوة انا عملت مشا ركة تانية لا ن المو ضو ع جميل وقبل ما اكل فى رمضان ها بص عليه تانى بس انا قلت اشكرك تانى حبيبتي شكرا الك كتير وعفكره انتي روحك جميله كييييير حاسه انك بتلاحئيني عموضوعاتي لحتى تردي عليها :w00t::w00t::w00t::w00t::w00t:مشكوره كتير ياغاليه :wub::wub:

ميساء الروح

08-26-2009 12:16 AM

رد: ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه

افتدينا يالغالية ربي يوفقك ويحقق مناك ياااااااااااااااارب بشهر رمضان

والله معلومات رائعة

ميساء الروح

08-26-2009 12:20 AM

رد: ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه

ام على ال 100 جرام = 455 كالورى

الارز بالبن ال 100 جرام = 144 كالورى

كيف اعرف المئة جرام مقدار ايش كذااا؟؟؟؟؟؟؟

رهووفه العسوله

09-05-2009 11:13 PM

رد: ريجيم رائع لرمضان مع السعرات لكل وجبه

اممممممممممممممم اعتقد ياميساء الروح تلات ملاعق تساوي 100جرام

الساعة الآن 10:18 PM.

الأولى ... 2 3 4 5

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة