مجتمع رجيم - افضل عشاء لرجيم صحى

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - افضل عشاء لرجيم صحى (https://forum.rjeem.com/t55874.html)

nody21

08-16-2009 09:42 AM

افضل عشاء لرجيم صحى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبااا

لعمل اى رجيم يجب ان يكون صحى حتى لا يضر الصحةواكثر وجبه نتحير فى مكوناتهى هى العشاء وهذه افضل عشاء للرجيم.
قطعه متوسطه من الجبنه القريش مع الخيار والطماطم
ممنوع اكل اى نوع من انواع النشويات مع العشاء مثل العيش

حنايا الروح

08-16-2009 09:49 AM

رد: افضل عشاء لرجيم صحى

يسلموو حبيبتي..

وكلامك صحيح..

nody21

08-16-2009 09:58 AM

رد: افضل عشاء لرجيم صحى

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنايا الروح:
يسلموو حبيبتي..

وكلامك صحيح.. جزاك الله كل خير لمرورك:smiling:

سحر هنو

08-16-2009 10:00 AM

رد: افضل عشاء لرجيم صحى

http://forums.graaam.com/up/uploaded...1222283619.gif

nody21

08-16-2009 10:08 AM

رد: افضل عشاء لرجيم صحى

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت اسكندرية:
http://forums.graaam.com/up/uploaded...1222283619.gif جزاك الله كل خير:smiling:

فاديه

08-18-2009 07:12 PM

رد: افضل عشاء لرجيم صحى

يعطيك العافيه والله

دااايمن نحتار وش ناكل بالعشا واحلى شئ لو كلينا بعدها تفاحه:w00t:

الساعة الآن 11:34 PM.

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة