مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)
-   -   أقراص السمك بالبطاطس (https://forum.rjeem.com/t57881.html)

dodobaby 09-07-2009 02:28 PM

أقراص السمك بالبطاطس
 
أقراص السمك بالبطاطس
أقراص السمك بالبطاطس


http://photos.azyya.com/store/up2/080924124011XjoM.jpg

المقادير:-

225 جرام مكعبات سمك فيليه.

قطعة زبدة.

ملح وفلفل.

225 جرام بطاطس مسلوقة ومهروسة.

100 جرام جبنة شيدر مبشورة.

25 جرام دقيق عادي.

بيضة مخفوقة قليلاً.

100 جرام بقسماط طازج.

زيت للقلي.




الطريقة:-

ضعي السمك في طبق قصدير (فويل)، وادهنيه بالزبدة وتبليه وغطيه بورق ألمونيوم وضعي إناء على النار وبه ماء واتركيه حتى يغلي



ثم قومي بوضع الطبق الذي به السمك على الإناء فوق بخار الماء واتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج السمك، تقوم الأم ببشر الجبن وهرس البطاطس المسلوقة



قومي بعد ذلك بتقطيع السمك وضعي البطاطس المهروسة والجبن المبشورة مع السمك في طبق وقومي بخلطهم جيداً، ثم بتقسيمي هذا الخليط إلى 8 قطع متساوية، ثم ا فردي كل قطعة فرداً خفيفاً على شكل قرص دائري.



بعد ذلك قومي بتغطية كل قرص من هذه الأقراص ببعض بالدقيق، و ضعيها في البيض، وبعد ذلك في البقسماط.



ثم قومي بقلي أقراص السمك في الزيت حتى تحمر من الأسفل ثم اقلبيه على الجانب الآخر حتى يحمر أيضاً.



ضعي السمك على ورق زبدة.



ثم قومي بتزيين أقراص السمك بشرائح الليمون وأغصان البقدونس.


بالهنا والشفا على قلوبكم

Maman de Aya 09-07-2009 03:25 PM

رد: أقراص السمك بالبطاطس
 
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلمي مره حلوه و بتشهي

هههههههههههههههههههه[/align]

white rose 09-08-2009 12:34 AM

رد: أقراص السمك بالبطاطس
 
يعطيكي العافيه حبيبتي

بارك الله فيكي

سالي بغداد 09-14-2009 04:08 PM

رد: أقراص السمك بالبطاطس
 
يسلمووووو حبيبتي ...
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

روح الجوري 09-14-2009 04:16 PM

رد: أقراص السمك بالبطاطس
 
تسلم ديأأتك ..|

عين التسنيم 09-14-2009 05:08 PM

رد: أقراص السمك بالبطاطس
 
تسلم الايادى ع الوصفة الحلوة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


الساعة الآن 10:54 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0