مجتمع رجيم - ارجوكم ساعدو اخوي بلييييز

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - ارجوكم ساعدو اخوي بلييييز (https://forum.rjeem.com/t65799.html)

karram2009

12-05-2009 10:39 AM

ارجوكم ساعدو اخوي بلييييز

يا دكتور
وزن اخوي 65كيلو و عمره 12سنة وطوله 149سم وهو يفضل انواع الرجيم البسيطة المكونة من الفاكهه والخضراوات مثل الفطور صنف واحد والغداء صنف واحد والعشاء صنف واحد وهو يبي ينحف بسرعة ارجوك ساعده:smile05::0000454564:

الساعة الآن 12:49 PM.