مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)
-   -   طابخة اية النهاردة (https://forum.rjeem.com/t66079.html)

مروة ملك 12-09-2009 06:19 PM

طابخة اية النهاردة
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...dyaed6bkrg.gif



اية رايكم كل واحدة تدخل المنتدى تقولنا طابخة اية النهاردة .وتكتب طريقتها

وتفيدنا بيها..........انا حبتدى ...



لحم ضانى فى الفرن.........‏

اولا..تجيبى..
ـ كيلو لحم ضأن من الفخذ أو الكتف وتقطع مكعبات متوسطة الحجم‏.‏
‏3‏ بصلة متوسطة الحجم تقطع شرائح‏.‏

‏2 ‏ ثمرة فلفل أخضر تنظف وتقطع شرائح‏.‏

‏1‏ ثمرة طماطم متوسطة تقشر وتقطع مكعبات صغيرة‏-‏ ملح‏,‏ فلفل‏,‏ بهار‏,‏ جوزة الطيب‏,‏ ورق لورا‏.‏
........بس وبعدين نبتدى.......
1.. يشف اللحم من الجلد مع ترك طبقة خفيفة من الدهن‏,‏ ثم يقطع مكعبات‏.‏

*‏ يدعك البصل جيدا بالملح‏,.‏والتوابل‏,‏ ويخلط مع اللحم ويغطي المقدار ويترك داخل الثلاجة‏3‏ ـ‏4‏ ساعات‏.‏

*‏ يخلط اللحم مع شرائح الفلفل‏,‏ ومكعبات الطماطم‏,‏ وتقلب المقادير ثم توضع في فرخ ورق ألمونيوم‏.‏

ويلف اللحم جيدا بحيث لايسمح بخروج السوائل في أثناء النضج‏,‏ ويساعد البخار علي نضج اللحم جيدا‏.‏

*‏ توضع ورقة اللحم في صينية وتوضع داخل فرن حار حتي يتم النضج‏.‏
‏حوالى ساعة ونصف
*‏ تقدم ساخنة مع سلاطة بقدونس بالطماطم والجزر‏.‏
‏وبالهنا والشفاء
ارجوا تثبيت الموضوع:smile06::smile21::smile21:

مروة ملك 12-12-2009 03:40 AM

رد: طابخة اية النهاردة
 
اين ردودكم يا حلوين

نجمة المساء 12-12-2009 03:53 AM

رد: طابخة اية النهاردة
 
يسلوا مروه
والموضوع رائع اتمنى يتثبت


نجمة المساء 12-12-2009 04:09 AM

رد: طابخة اية النهاردة
 
انا اليوم طابخه اكله صينيه
المقادير/
صدور دجاج
بصل كبيره
فلفل رومي ( اخضرواحمر واصفر )
ثوم ومكعب ماجي
ملعقه كبيره صويا معتدله
وشوية فلفل اسود وكمون
الطريقه/
يقطع البصل جوانح ويضاف الزيت وتقطع الصدور والفلفل ويترك البصل
يتحمرثم اضيفي الدجاج ويقلب حتى ينضج ثم الباقي
اذا حبيتي تعمليه سندويش اومع الخبز زي ماتحبي انا عملته سندويش
وبالعافييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييه

مروة ملك 12-12-2009 06:37 PM

رد: طابخة اية النهاردة
 
[glint]
شكرا على مروركم....يا حلوين

اسعدتنى مشاركتكم
[/glint]

مشموشة العراق 12-22-2009 06:39 PM

رد: طابخة اية النهاردة
 
فكرة حلوة كثير

بس انا معرفش اطبخ كثير

الا اللهم البيض البطاطا اللوبيا
هههههههههههههه


الساعة الآن 08:27 AM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0