مجتمع رجيم - احلى من اول باذن الله

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - احلى من اول باذن الله (https://forum.rjeem.com/t66906.html)

احلى من اول

12-22-2009 02:20 AM

احلى من اول باذن الله

السلام عليكم ورحمة اللله وبركاته]انا عضوة جديدة واول مرة اشترك في منتدى بصراحة تشجعت وتحمست لاني ماني قادرة التزم باالريجيم اكثر من يومين ولكن باذن الله رااح ابدا الريجيم اليوم الثلاثاء بتاريخ 6 من هذا الشهر وراح اكتب يومياتي وباذن الله ينزل وزني لاني بصراحة متحمسة معاكم وزني 84كيلو طولي 160 اتمنى اوصل الى 65 كيلووراح اكتب في كل نهاية اسبوع وزني بعد الرجيم ويارب نحفني من غير شر

مرهفه الاحاسيس

12-22-2009 02:52 AM

رد: احلى من اول باذن الله

ياهلا بك اختي وان شاء الله تنزلين وزنك بصحه وعافيه

واذا حابه تتشجعين تعالي معنا انا وسحااب بالموضوع لان اوزانا متقاربه علشان نشجع بعض اكثر وحياج

احلى من اول

12-22-2009 08:02 AM

رد: احلى من اول باذن الله

هلا فيك يااخت مرهفة الاحسيس وتسلمي على ردك لي وانا جاهزة نشجع بعض انا وانت والاخت سحاب اليوم اول يوم باالنسبة لي لكن انا وقت مااحصل فراغ بدخل لان عندى 3 اطفال المهم فرحتينى بردك ليانشاء الله يوم الاثنين يكمل لي اسبوع واقول لكم كم نزلت

%nano%

12-22-2009 08:44 AM

رد: احلى من اول باذن الله

ربنا يوفقك

احلى من اول

12-22-2009 09:42 AM

رد: احلى من اول باذن الله

الاخت nanoelroby الله يوفقك انت كمان وتصلي لهدفك وانت بصحة وعافية:smile23:

الامل المنتظر

12-22-2009 11:13 AM

رد: احلى من اول باذن الله

[align=center]ياهلا احلى من اول نوررتي المنتدى يالغلا

وشدي حيلك وان شاء بتوصلين بصحه وعافيه

واهم شئ لاتهملين اليوميات اذا اهملتيها 6 ايام للاسف

بتنحذف .

واقري هالموضوع يالغلا (http://www.rjeem.com/forum/t57356.html)

وبالتووووووووووووووووووووفيق يارب .
[/align]

الساعة الآن 04:19 AM.

1 2 3 4 5 ... الأخيرة

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة