مجتمع رجيم - تعالو نتخلص من الكرش

:smile05:هااااى.....شلونكم يابناتعندى لكم مجموعه من الوصفات جمعتهامن أماكن مختلفة من المواقع وغيرها وكلها خاصة بالمحافظة على الرشاقة والتخلص من السمنة وبالاخص الكرش:
اتمنى تفيدكم
#الوصفة الاولى:ملعقة شاي أخضرصيني طازج
ملعفة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان
يغلى ويشرب منه كوب بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا.وحده ترا الي قايلته لي تقول انها لاحظت الفرق في 10ايام.
#الوصفة الثانيه لازالة الكرش في خلال أقل من شهر:ملعقة من أكليل الجبل _ملعقة بابونج_ملعقة من الزعتر
ملعقة واحده كبيره من كل نوع والماء بمقدار كوب كبيرتدعيهم يغلون شوي علي النار؛واذاتريدين تضعين سكر ضعى ملعقه صغيره؛واذاطعمه مرضعى من المقادير ملعقه وسط وبعدماتشربيه يمكن الاكل بعده بربع ساعه
#الوصفة الثالثة:تناول ملعقة خل أبيض أوعصيرليمونه علي الريق.
***ألتزمي بشرب هذه الاعشاب مويومين وتقولين يووووووووه زهقت خلاص ماريد:00000245: