مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## (https://forum.rjeem.com/t69508.html)

ادبب وحده 01-22-2010 11:06 AM

انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
اول مشاركة
حبيت اطلق حملة خلوها تنحف
من يحب يشترك معي نكون مجموعات
طبعاً من العيار الثقيل أنا في الإنتظااااار
نريد حماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس
:smoking:
انطلاق الحملة الساعة 2 ونصف من يوم الجمعة الموافق7/2

ادبب وحده 01-22-2010 11:10 AM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
ملا حظة هامة :
من تحب ان تشترك معنا تدرج العمر التقريبي
خخخخخخخ
والحالة الإجتماعية
عشان نراعي الظروف المحيطه بهن
امزززح يلا بروووح افطر

ادبب وحده 01-22-2010 11:14 AM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
لدي ملاحظة اخرى: روح الفكاااااهة اهم شئ بالموضوع من تجد في نفسها انها فرفوشة لا تضيع الفرصة المقاعد محدوده
ههههههههههههههههه

cyclist 01-22-2010 12:26 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
هلا حبيتي..

ايه له لا..انا معااااااااااااااكي

عمري 24 نقريبا..طولي 166 وزني حاليا 65 ولازم اكون 50 يعني 5 كيلوووووووووووووووووووو

لي رجعه يا عسل بس بشويش بشويش ياختي بلاش تضربينا ههههه

ادبب وحده 01-22-2010 01:19 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
مرحبتين كباااااار كباااااار

ادبب وحده 01-22-2010 01:26 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
شوفو ياحلوات انا مستعدة
اسوي رجيم هههههه صداقة
المهم تكوني معاي بكل ما اتيتم من قوه
سي يو سي مرااااحب

ادبب وحده 01-22-2010 01:27 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
حبيت اسأل منو علي هذا البريطاني
هههههههه اخاف انه اخوي ههههه

أرتوسه 01-22-2010 01:41 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
:000021:أنا معاكم
عمري 21
وزني 96
طولي 160
يلااااااااااااااااااااااااااااااااااا ننطلق:000021:

ادبب وحده 01-22-2010 01:50 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
مرحبتين ارتوسة
صارو ادبب وحدة
Cyc
ارتوسة
^
^
^

زهور1111 01-22-2010 01:57 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
فكرة حلوة شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رفاعية كيوت 01-22-2010 02:07 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
السلام عليكم شلونكم شخباركم
المووهم ابي اشترك معاااااااااكم :icon4::icon4:
ترآآآني متعقدة من جسمي ابي اضعف هئ هئ
ولا تقولولي سوي رجيم لاني سويت ومافاد الحين ناوية بس اخفف مع رياضة نص ساعة ف اليوم على السيكل وو تماارين عقبهاا هاا تقبلوووني :000021541:
الموووهم وزني 76:getlost::getlost: وطوولي 164 وعمري 18 :grin:
وهدفي الاول 70 :sleeping:
والثاني 65 :smiling:
والثالث 60 :grin::grin:
ولي وصلت الثالث عجبني بوقف وباحافظ عليه اما اذا ماعجبني :smile37: فبكمل لي 55 وو صح انا عزباء هههههههههه

ادبب وحده 01-22-2010 02:18 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
رفاعية
مرحبتين
شلة العزباءاااات حلوووه العزباءااات
ونبي شلة المعرساااات

ادبب وحده 01-22-2010 02:19 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
زهور معنا





؟؟؟؟؟؟

ادبب وحده 01-22-2010 02:23 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
ماااااااااااااااااااااااااااااااااافي رجيم في تخفيف
تخفيف أكل اللي تسوي رجيم تعترف اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

cyclist 01-22-2010 02:28 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 

هذا واحد ايبيع فلافل في بريطانيا خخخخخخخخخخخخخخخ...على فكره انا استخدمه حاليا..

ممممممممممم..ايش كمان..

طلعت مشيت من الصبح لمده نص ساعه..

البارح كنا معزمين على عشا يا اللهي لحد ساعه 12 بليل احنا ناكل شبس وكولا وشغلات فظيعه ..

على فكره بنات ...انا اختصاصي تغذيه ورياضه..يعني اي وحده حابه تعرف او تسفسر عن اي شي بس تكتب سؤالها وان شاء الله بجاوبكم ..يعني اعتبروني مثل العون ليكم ..

فطوري كان حبتين توست اسمر ..بيضه و3كاسات شاي وزنجبيل بعدين طلعت مشيت..والحين بطلع للسوق شويه ..


يلا بنات عرفونا عن حالكم اكثررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر

cyclist 01-22-2010 02:30 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
[align=center]بنسبه الي ..يا دبدوبه الدباديب.
انا مبدأي اكل الحصص الي لازم تنوكل يعني الي يحتاجها الجسد
اكل معدل 3 حصص نشويات
5 حصص فواكهه
3 حصص برتينات
كمان اخذ حبه فيتامينات قبل النوم..

انا اكل كل شي لكن الكميه محدوده واحاول ابتعد عن الاكل بعد ساعه 10 بليل ..[/align]

ادبب وحده 01-22-2010 02:49 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
دبدوبه الدباديب
ههههههههه

ادبب وحده 01-22-2010 02:54 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
متى تبون الحملة تنتلق

زهرة التيوليب 01-22-2010 03:09 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
[align=center]صبااااح الخير

انا وزني 90كيلو

طولي 160 سم

العمر 22 اهئ اهئ

الهدف الاول 80
وضلك امشي لتحت لتوصلي 55 كيلو وهو الهدقف الاخير

حرام اخد الصفة كلها وانا اهط اهداف لانو وزني كبير ههههههههههههههههههه

طبعا انا وزني كان 108 وخلال 3 شهور خسيت 18 كيلو الحمد لله

بقلكو فطوري

بيصضة مسلوقة وخيارة

الغدا صدر دجاج مسلوق ولبن
[/align]

ادبب وحده 01-22-2010 03:27 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
بنيات وش رايكن بكره نبدء وبالرياضة المشي
والتخفيف من الأكل
والمتزوجات يحالولن يتحدان ازواجهن بدون ما يدروووووووووووون مصيبة لو درو
انطلاق الحملة تحت شعار خلوها تنحف#

ادبب وحده 01-22-2010 03:28 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
زهرة مرحبتين كبااار كبااااركباااااااار مثلتس

د:ايمان 01-22-2010 03:48 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

ادبب وحده 01-22-2010 03:53 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
الساعة التاسعة يمنع تناول الطعام
لذلك جرى التنويه

ادبب وحده 01-22-2010 04:03 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
نبي جدول للمشي
يعني ااعزباءات
والمتزوجات مين عنده فكرةللإلتزام

لبيه 01-22-2010 04:11 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
حمستيني يالبى وانا ابغى معكم بس بشرط نكوون مع بعض انا ابي اصيرر 55 يادوبتي انا دحينه تقريبا 75وطولي تقريبا 158بس بناااااااااااااات ابغى حماس
ابي كل الناس يقولوا واااااااااااااااااااااااااااااو على جسمها اش سوت اوكي استنى ردودكم 123 123

ادبب وحده 01-22-2010 04:27 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
ولا يهمك انا وانتي ثنائي وش رايك
لبيه وادبب وحدة

ادبب وحده 01-22-2010 04:31 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
الثنائي المرح
لبيه وادبب وحدة

لبيه 01-22-2010 04:33 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
:000021:اكثر شي حمسني انتاريخ الانطلاق 7\2 ويوم ميلادي 6\2 هاذا شي شجعني بقوه

لبيه 01-22-2010 04:35 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
يالبى الثنائي حقي
طيب ليه انا بالذات الثنائي ؟؟؟؟

ادبب وحده 01-22-2010 04:36 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
لأنك طابتي موصح

لبيه 01-22-2010 04:36 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
دوبتي نبي نصايح د. ايمان

لبيه 01-22-2010 04:37 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
ما فهمت ؟؟؟

لبيه 01-22-2010 04:38 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
دوبتي ما فهمت قصدك

ادبب وحده 01-22-2010 04:38 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
شوما فهمتي؟؟

لبيه 01-22-2010 04:41 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
ليه الصفحة تروح ما يجي ردي

لبيه 01-22-2010 04:42 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
يب ما فهمت لانك طابتي موصح فسري دوبتي

ادبب وحده 01-22-2010 04:42 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
مافهمت كيف الصفحة ترووووح؟

لبيه 01-22-2010 05:00 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
دوبتي الحمله تبدا من اليوم واذا ممكن كل وحده تصور اكلها اللي تقدر وينكم بنات ما اشوف رد دوبتي وينك شكلك قاعده تاكلين ؟؟؟؟ وكل وحده تكتب وش كلت وباليوم بس 3 وجبات مو تدعبسون واللي جوعانه تقولي بعدين تاكل <<<<< عاد انا ما ارحم لا انحفكم واخليكم عصاعيص مثل العووووووووود ( دوبتي اهم شي انتي وينك )

ادبب وحده 01-22-2010 05:05 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
انا هون بس كنت اكلم بنت عمي لأن
كنوعندنا رسجلو معي باليوميات رااااحو
ياحرام

ادبب وحده 01-22-2010 05:06 PM

رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف##
 
لبيه
انا راح ابدء بكره
اليوم تزبيط في الجدول


الساعة الآن 01:14 AM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0