مجتمع رجيم - دجاج مشوي ب اكياس الفرن صور ممممم

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
اليوم اقدم

دجاج مشوي بالفرن .. بالصور والشرح ....

http://a7oob.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x480 الابعاد 150KB.http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

المقادير :

دجاجة كاملة مغسولة و منظفة بالخل و الملح و الدقيق.
بصلة كبيرة مفرومة .
بهارات ( الحبهان و الكركم و قرفة وفلفل أسود و بهارات الدجاج ) .
ثوم مفري مخلوط بالبهارات.
خضار مشكل ( ذرة حبيبات بازيلاء و جزر و بطاطس مقطعة و مشروم.
1 طماطم مفرومة .
ملح ، كيس الشوي الخاص بالفرن حجم كبير .

الطريقة:

- قومي بعمل فتحات بالدجاجة بواسطة السكين(فتحات أو شقوق كبيرة) ثم رشي عليها الحبهان و الفلفل الأسود والقرفة وبهارات الدجاج و الملح ، وافركي الدجاجة بهم جيداً من الداخل و الخارج و بالفتحات

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

احشي الشقوق بالثوم و حاولي أن تفركي الدجاجة بخلطة الثوم ، ثم احشيها بالخلطة

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

احشي الدجاجة من الداخل بالبصل المفروم و المفروك بالبهارات

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

قلبي الخضار مع بعض و ضعي عليها القليل من الملح و الفلفل الأسود

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

ضعي القليل من الخضار داخل كيس الشوي

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

ضعي الدجاجة على الخضار ووزعي باقي الخضار حولها

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

اغلقي الكيس جيداً و اعملي فتحة صغيرة بالكيس

http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg

ضعيها في الفرن إلى أن تنضج ، ثم حمري الوجه ويمكن إضافة القليل من الصويا صوص .
http://a7oob.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifهذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x480 الابعاد 150KB.http://www.moheet.com/image/FileImag...91_1154_38.jpg
وبالهناء والعافيه هي الاكله اكلتها بالاردن كتيرررررررر طيبه ومع سلطه وحبيت انقلها