مجتمع رجيم - إستفسار : هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)

- - إستفسار : هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟ (https://forum.rjeem.com/t72507.html)

روح الامل

02-25-2010 03:21 PM

إستفسار : هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟

السلام عليكم ..

هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟
و هل من الممكن ان نتناول الارز الابيض اثناء فترة الريجيم ؟؟
و هل يخرب الارز الابيض نظام الريجيم إذا تناولناه أثناء فترة الريجيم ؟؟
و اتمنى المزيد من المعلومات عن الارز الابيض إذا أمكن

و الشكر الجزيل

سحر هنو

02-28-2010 12:08 PM

رد: إستفسار : هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟

http://www.rjeem.com/up/images/fn1dwf3dlmb1i4rqm90.gif

خبيرة التغذية فوز

03-02-2010 12:20 AM

رد: إستفسار : هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟

الارز الابيض والاسمر يحتوي على 45% كربوهيدرات
والمبالغه في تناوله يمد الجسم بكميه وافره من الكربوهيدرات اللتي تسبب السمنه اذا كانت فوق المستوى المطلوب لحاجه الجسم
تناول الارز بشكل معقول لايضر في الرجيم اما الزياده فيه فقد يسبب السمنه

دعواتك:)

سحر هنو

03-02-2010 05:27 AM

رد: إستفسار : هل الارز الابيض يتحول إلى دهون عندما نأكله ؟

http://www.hawaa1.com/uploader/image...y81hdxt92h.gif

http://www.hawaa1.com/uploader/image...d09kmpfpi0.gif

الساعة الآن 04:10 PM.