مجتمع رجيم - رجيم لمدة خمس ايام

1 2 3 4

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أنظمة و برامج الرجيم (https://forum.rjeem.com/f125.html)

- - رجيم لمدة خمس ايام (https://forum.rjeem.com/t72627.html)

مدام رونى

02-26-2010 09:50 PM

رجيم لمدة خمس ايام

فطار وغدا وعشا زبادى بردة فقط مع شرب كثير من الماء ودا بينقص كيلو كل يو وانا هنفذة من السبت غدا مين تشترك ونشجع بعض وزنى الان 75:000021:

ريم حسام

02-26-2010 10:34 PM

رد: رجيم لمدة خمس ايام

طيب لو اضفت مع الزبادى لبن رايب برضه هينزل كيلو في اليوم والريجيم دا من غير رياضه ولو فيه رياضه ياريت تقولى مدتها أد ايه؟ وياترى جاب معاكى الريجيم دا نتيجة ولا لسه؟

ريم حسام

02-26-2010 10:37 PM

رد: رجيم لمدة خمس ايام

انا ع العموم عاوزة ابدأمعاكى بس ياريت تجاوبينى ع اسئلتى ونشجع بعض

مدام رونى

02-26-2010 10:52 PM

رد: رجيم لمدة خمس ايام

ممكن استبدال الردة بخمس تمرات وااستبدال الزبادى بالبن:0000454:

مدام رونى

02-26-2010 10:53 PM

رد: رجيم لمدة خمس ايام

من غير رياضة

✿|| Ṝᾶẑᾶῄ...!!

02-27-2010 02:33 AM

رد: رجيم لمدة خمس ايام

انا المشكله مااحب اللبن .. =(

الساعة الآن 09:16 PM.

1 2 3 4

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة