من اللي تبي تنحف وتتكاسل
 

اليلام عليكم ورحتة وبركاتة
انا سمينة ودي انحف بس المشكلة دايم امل من الرجيم امسكة فترة واقطعة والصراحة وزني في ازدياد كل يوم يعني اضعف قدام الاكل
المشكلة اني بنت ما بعد تزوجت ما اقدرالبس زي باقي البنات واطلع ذا المشكلة تعبتني نفسين والله تخيلو وزني ما شاء الله ستة ثمانين
اميل لاشكولاتة والرز والحلوى يارب والله اني اذا لقيت فستان حلو والله اقول عطني اكبر شيء ولا ياليتة يكون قدي يصير اصغر
لو تشوفن ملابسي بدت تقدم وفساتين شوية ولا يطلع علي الشيء حلو ولا اهتم في بشرتي مااحط قناع ولا كريم يارب انا بنت ولا
عجوز اخاف يروح جمالي دايم افكر في العناية في نفسي وذا بديت اقول خلاص تعبت ببدا من بكرة ويالله عاد متى ابدا مرة ثانية وعلى ذا
الحال مشاء الله البنات مشتغلين في الخلطات والصنفرات وانا عجازة مرة والله الناس يقولون ل امي يمكن ما تشترين لبنتك والله
مايقصرون بس انا الله يهديني ويجملني وياكم :00004154: ارجوكم ابغى تفاعل واللي تدخل على الاقل ترد ولو بدعوة حلوة زيها
انا الحمدالله اعرف الخلطات وكل شيء بس مشكلة الكسل طيب من اللي زيي خل نتشجع ونسوي لنا جدول للعناية باالجسم والشعر
بعد ترانا مهملينة من تبدا معي وسلامممممممم:smile15::smile15::smile15:

رد: من اللي تبي تنحف وتتكاسل
 

حبيبتي صمت الله يرزقك الجسم الي تتمنينه :000003254:
انا مش سمينة بس زاد وزني عن الوزن المثالي 5 كيلوا ونفسي انزلها ممكن اشاركك واتفاعل معك
بس اهم شي تكوني متابعة عشان نقدر نوصل للهدف
على فكرة ترى كل انسان عنده طاقة كامنه في داخله ما تخرج الا اذا وضع هدف معين واصر على الوصول له
كمان احلمي دائما انك وصلتي للوزن المثالي بس بشرط حققي هذا الحلم لما تصحي منه
يعني حاولي انك تتبعي برنامج للاكل وللرياضة واقطعي وعد على نفسك انك تتبعيه ولو اهملتي فيه راح تعاقبي نفسك اما بزيادة الرياضة او حرمان من وجبة
وبالتوفيقك ااتمنى اني اكون افدتك بشيء

رد: من اللي تبي تنحف وتتكاسل
 

يالله عطيني الايميل انتي من وين خلينا نتنافس وبسرعة وسلاممممممممم

رد: من اللي تبي تنحف وتتكاسل
 

ممكن نتابع بعض عن طريق المنتدى حتى يشاركوا البنات ونتعاون كذا افضل


انا من المدينة

رد: من اللي تبي تنحف وتتكاسل
 

للرفع

رد: من اللي تبي تنحف وتتكاسل