|
انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. وش رايكم يا حلوات كل وحدة تكتب حلما لشهر 4 انا حلمي اصل 60 بواصل لحد ما أصل اليوم وزني 65 تمام :smile05: لكن مع الحملة هذي مافي تخبيص ابداً مع الرياضة وش رايكم نجرب الدرج اما بجرب كل يوم 5مرات فقط طلوع ونزول.... مراحب بكل العضوات ونرحب بكل من يريد أن ينظم الينا http://www.rjeem.com/up/images/2rsvrgnedcsjv6wm40h.gif |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااو وينكم http://www.rjeem.com/up/images/srkbitmyq7hi59uhohi.gif http://www.rjeem.com/up/images/0q93uky754bapf3h1r2g.gif http://www.rjeem.com/up/images/bcy6ho95g6hx5oq9y3b.gif http://www.rjeem.com/up/images/c0t6qa2i2dksjxetzjs.gif http://www.rjeem.com/up/images/zn4n3wzf5crle79bnp48.gif هذي لأول وحدة في هذي الحملة الجديدة |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. وان شاء الله اكون انا اول وحدة ودي اشارك وياكم بس عسى في حماس ؟؟ لي رجعة تحياتي |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. هلا فيك سنين عمري بس كم وزنك وسنك وطولك وووووو عرفينا http://www.rjeem.com/up/images/dirihnwrm5fwcopqpz.gif |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. ويييييييييييييييييييييييييييييييييييينكم جوعت وانا انتظر حبايبي |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. هههههههههههههههههههه بأذن الله والله العظيم يا ادبب أني من زتدت هالكيلو ونا نفسيتي ولا شي عدم زفت وش أقول أكثر وش أسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟ |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. سلاااااااااااااااااااااااااام لاحلى دبدوبه انا طبعا معاكم حلمي لشهر 4 اوصل 70 باذن الله طبعا قبل اسبوعين كان وزني 82.800 واللحين وصلت 78 وباذن الله على نهايه 4 اكووون 70 اتمنى تقبلووني معاكم |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. احم احم درب درب وصل وصل احلى عسل طبعن هذي انا هههههههههههههههههههههههه مبرووووووووووووووك اليومياااااااااااااااااات ادبب |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. مرااااااااحب بالكل ما ابيع للابتسامة معنى .ام ميرال سنين عمري والجميع... http://www.rjeem.com/up/images/wjkk0ydpxhzvydq0x58x.gif |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. خلونا نكتب تعهد على انفسنا هههههه بعدم التخريب احسن والله انا بطلع الدرج وانزل عشان اخف من تحت؟؟:icon9: |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. ما ابيع الصمت احلفي هالاسبوع تتغيري 180 درجة شوفي انا الليلة مافي عشاء كذا احسن عشان بكرى اصحى وانا خفيفة...حوووول |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. :smile05: اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ادبب وحده: |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. يعني ياقلبي احلفي واعطي نفسك وعد ما تخربي لمدة 3 ايام انا اسوي كذا و4 ايام احس اني امشيها تمام المهم قولي والله ما اخرب 3 ايام وانت راح تشوفي الاكل بس انت حلفتي ما تخربي حلفك اولى بعدين انت موحارمة نفسك التزمي بنظام:sick: |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. انا بصير 60 يعني بأصير 60 بإذن الله وكل يوم طلوع ونزول الدرج الى متى يا بنات باقي لي10 كيلو على الوزن المثالي ؟ على فكره ويييين لبيه ارتوسة الابندا سم سم جوهرا وآخر من انظم الينا |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. اين انتم؟؟؟بروح انام |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. بصراحة توقعت حماسكم اكبر ؟؟؟:smile05: |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. سلااااااااااااااااااااااااااااااااااام بنات كيفكم :000002454: ودي اشترك معكم وابدا بداية جدية وقوية باذن الله وحلمي اوصل بهذا الشهر وزن :smile11: 65 :smile11: بس ماقدر انزل وصعد ادرج ممكن امشي علئ السير سلاااااااااااااااااااام :000003254: |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. انااااااااااااااااااا جيت<<احلفي ^^ انا حلمي اني اوصل لرقمين بس ماابي اكثر من كذا :( بناااااااااات ادعووولي انزل 10 كيلو هالشهر ادبب وحده انا امس قلت بنضم لكم =) اسمي نونو عمري 25 وزني 110 ريجيمي مايو كلينيك رياضتي مشي لمده ساعه يوميا وبسس ... |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. مراااااااااااااااااااااااااحب كيفكم يابنااااااااااااااااااااااااااات : الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 8 ( الأعضاء 5 والزوار 3) ام ميرال , @_@ , ماأبيع الصمت برخص الكلام+ , ادبب وحده+ , بطه و دبه |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. حياك دبه تمام قلتي حلمك حققيه حااااااااااولي انا حلمي بالشهر هذا 60 بأستخدم رجيم فااادي |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. هلا نونو 10 في كم ودك تنقصي انا اشوف شهرين كفاية خليك معنا وانا بأبدء برياضة الدرج بس 5 مرات |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. هلا ادبب مبروووووووووووووك اليوميات وانا حلمي للشهر هذى اصل لالخمسينااات اشوفه على المييزان http://www.rjeem.com/up/images/zyv44rpk3fdq1g7lc9i.gif |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. http://www.rjeem.com/up/images/92z00bugj3nbqbi7jwbz.gif باذن الله معكم ---و الله المستعان ------------ أحلم بالخمسينات ---بس طبعا حلم باذن الله أطمح لل60 /65 بس متفائلة خير معكم |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. هلا ري ــ راح نكون يد وحدة حطي بس حلمك ونحن نحقق بإذن الله... http://www.rjeem.com/up/images/zsl8r6i38qgpl7jtntql.gif |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. معكم باذن الله--------------------هنبدأ من امتى؟؟ بس ايه حكاية الزحف ده؟؟؟ |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. مساكم معطر بالياسمين والريحان ياقمرات مبروك علينا اليوميات الجديدة والحملة الجدية وانا حلمى فى شهر 4 اوصل 99 يعنى اخلص من 3 ارقام وخوش فى الرقمين وربنا يقوينى وانا اتعهد امام الله وامامكم انى ما اخرب بالدايت ابداااااااااااااااااااااااااااا وعشان تصدقونى النهاردة كان عيد ميلاد زوجى وعملتله احلى تورتية والحمد لله ما اكلتش منها خالص والحمد لله طلعت جميلة وشكروا فيها جدااااااااا اصل اختكوا من خيبتها شاطرة فى الحلويات نرجع للرجيم وسيبكوا من الحلويات يوميات امبارح فطار تفاح غداء تفاح عشاء 2 موز شربت 3 شاى اخضر فى اليوم عملت 20 دقيقة رياضة وان شاء الله بكرة اكتبلكم يوميات النهاردة |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. ري ريتاج راح نبدء من الليلة ما عندنا لعب ههههه تمهيد ليوم 1/4 والزحف هذا ريااااااضة |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. هلا بكم كلكن أوكي ولايهمك من دون حلف أن شاء الله بكره أبتدي صح الله يخليك ياقلبو |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. ورح أتحدى نفسي لمدة ثلاث أيام من عنوني يا دابب |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. أنا كنت متابعة قبل كده فى شهر رمضان معكم --و كنت متحمسة --و مارست الرياضة طول الشهر و باذن الله أستمر معكم من جديد |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. ما اييع الصمت كذا تعجبيني انا بروح انام |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. تسلملي عيونك ما ابيع ... ري تاج راح نكون يد وحدة وكله شهر ونحقق الحلم اللي رسمناه بإذن الله نريد قائدة يا ام ميرال؟؟؟ ميين قلنا ما ابيع؟؟ |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. بطه بطبوطة راح ادلعك عادي سم سم وينه وارتوسة العروسة؟؟ |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. استأذن حبيباتي انا عندي بكره رجيم فادي او اكمل عذاري او الكربوهيدرات؟؟؟ محتارة |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. ادبب واحده انت اللى منور ياجميل بس انت هتروحى تنامى وتسيبينا يالا معلش باين عليكى مرهقة من الزحف هههههههههه اية رايكوا نخلى نختار كل اسبوع شعار لحملتنا واية رايكوا يبقى شعارنا الاسبوع دة هنخس يعنى هنخس وكل واحدة عندها شعار يزيد من حماسنا وتشجعنا تكتبه ويبقى عندنا كل اسبوع شعار شكل وحماس اكتتتتتتتتتتتتتتتتر |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ادبب وحده: |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. حلو يا ادبب يوميات جديدة انا حلمي اصل ل60 او 62 ما راح احلم كثير وزني 66 |
رد: انطلاق حملة ## خلوهــــــــــــــا تنحــــــــــــف## &## إزحف تنحــــــــــــــــــــف## لشهر 4 مواصلين مواصلين بإذن الله. أهلا بنات مبروك علينا وعليك اليوميات أدبب ما ابيع عادي تدكرين أنا في بديت الحمله زت 3KG وبعدين نزلت 6KG مره وحده الهم تستمري وتعملي رياضه أكتر آنصحك بلمشي ساعه كل يوم وممكن الأسبوع الجاي يارب تلقي نتيجه أفضل حبيتي أن شاء الله طولت العمر لزوجك وأنتي معه وسنه الجايه اتكون وزنك متالي عشان تقدري تاكلي شوييه كيك الابندا روووووووووووريش الف الف مبروك ارتوسه ربي يوفقك ويكون زوج صالح يرعاك ويصونك ويحبك حبه لضوى عيونه وأنتي بعد ما وصيك الله الله في زوجك وعقبال كل الصبيا يا رب أم ميرال كيفك اليوم قرات إن سمك أفضل وجبه للي عملين رجيم وعندهم أنيميه ادعولك بشفاء يارب الأبتسامه معنى ماشاء الله وصلي ويا رب وصللي لهدفك قريب يااااا رب ومرحبه بكل الجدد |
| الساعة الآن 08:17 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0