مجتمع رجيم - رجعت وكلي أمل أنحف المره هذي... اليوم6/6 والوعــــــــــــــــد 7/7 بإذن الله والانهــــاية 8/8 والثتبيت 9/9 والمقاس 10/10 مين معااااااي يا صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

1 2 3 4 5

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)

- - رجعت وكلي أمل أنحف المره هذي... اليوم6/6 والوعــــــــــــــــد 7/7 بإذن الله والانهــــاية 8/8 والثتبيت 9/9 والمقاس 10/10 مين معااااااي يا صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا (https://forum.rjeem.com/t79401.html)

عقد الورد

05-21-2010 02:18 AM

رد: رجعت وكلي أمل أنحف المره هذي... اليوم6/6 والوعــــــــــــــــد 7/7 بإذن الله والانهــــاية 8/8 والثتبيت 9/9 والمقاس 10/10 مين معااااااي يا صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

يعني رجيم يثبت جسمك على وزن محدد؟

ريم المشاعر

05-21-2010 02:12 PM

يبـارك فيك MaRoOomAh

..

الفطو نمت وما فطرت

بروح اتغدى توست بر + قطعه دجاج

..

ويـــــــــآرب ننحف كلنااا

شدوووا حيلكم صبايا

syren

05-21-2010 02:32 PM

مرحبا
انا كمان بدي اشترك
طولي 164
وزني 67
الاسم سيرين

MaRoOomAh

05-21-2010 05:28 PM

مرااااااااااحب

انا اليوم ثاني يوم تمر ولبن

افطرت 5 تمرات وكاس لبن

وسويت تمارين للارداف >>> منطقتي المستعصيه

وراح امشي بالليل انشاءالله

بناااااااات وينكم :crying:

ميريانا

05-21-2010 08:02 PM

يلا همة بنوتات لنصل إلى عالم الرشاقة
اليوم مافطرت لأني قعدت متأخرة وأكلت نصف خبزة بر مع جبنة قليلة الدسم وعملت كمان عصير برتقال :)
والليلة مابعرف شو راح اعمل لي ، بشوف المطبخ وشو يحمل !
يلا وينكوون بنات ..؟
سي يو

أمووون

05-21-2010 09:43 PM

السلام عليكم ورحمة الله
.
فطوري بما أني جالسة متأخرة تفاحة خضراء
وغداي : توست بر وجبنة قليلة الدسم..
العشاء : بيضتين وربع خبز بر + حليب قليل الدسم..

الساعة الآن 04:43 AM.

1 2 3 4 5

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة